Gana'deki Güncel Saat

Gana'da Yaşayan Birinin Günlük Programı

Zaman Dilimi (Yerel Saat)	Faaliyet
6:00-7:00	Uyanma, hazırlık ve kahvaltı yapma, işe gitme hazırlıkları. Aile içinde kısa bir dua veya radyo dinlemek de yaygındır.
7:00-8:00	İşe gidiş zamanı. Toplu taşıma otobüsü veya taksi kullanarak işe gitme. Yollar genellikle yoğundur.
8:00-12:00	Sabah işleri. Toplantılar, belge hazırlığı, müşteri ile iletişim gibi verimli zaman dilimi.
12:00-13:00	Öğle molası. Ofiste veya yakınlardaki restoranlarda fufu ya da jollof pilavı gibi öğle yemeği yenir.
13:00-17:00	Öğleden sonraki işler. Telefonlara yanıt verme, iç ve dış koordinasyon, rutin işlerin yapıldığı zaman dilimi.
17:00-18:00	İşten çıkış hazırlıkları ve eve dönüş. Trafik sıkışıklığını önlemek için erken çıkmayı tercih eden birçok kişi vardır.
18:00-20:00	Akşam yemeği ve aile zamanı. Televizyon izleme veya çocuklarla vakit geçirme gibi değerli anlar.
20:00-22:00	Kişisel zaman. Kitap okuma, dini aktiviteler veya sosyal medyada vakit geçirme.
22:00-23:30	Banyodan sonra uyku hazırlıkları. Ertesi günün işine hazırlık olarak erken uyuma alışkanlığı olan kişiler var.

Zaman Dilimi (Yerel Saat)	Faaliyet
5:30-6:30	Uyanma, üniforma giyme ve kahvaltı yapma. Okula gitmeden önce basit ev işlerine yardım da edebilirler.
6:30-7:30	Okula gidiş zamanı. Yürüyerek veya otobüsle okula gitme. Bazı bölgelerde uzun mesafeler kat eden öğrenciler de vardır.
7:30-12:00	Sabah dersleri. İngilizce, matematik, fen bilimleri gibi ana dersler öğretilir.
12:00-13:00	Öğle yemeği zamanı. Öğle yemeği olarak bento getirir veya okulda satılan atıştırmalıkları alıp yerler.
13:00-15:00	Öğleden sonraki dersler. Sosyal bilgiler, beden eğitimi ve yaratıcı dersler de içerebilir.
15:00-16:30	Kulüp aktiviteleri veya takviye dersler. Spor veya kültürel etkinliklere katılan öğrenci sayısı fazladır.
16:30-18:00	Eve dönüş zamanı. Arkadaşlarla evin yolunda mola vermek de mümkündür.
18:00-20:00	Akşam yemeği ve dinlenme. Aile sohbeti veya televizyon izleme zamanı.
20:00-21:30	Ödev ve tekrar yapma zamanı. Sınav döneminde daha fazla çalışmaya odaklanılır.
21:30-22:30	Uyku hazırlığı ve uyku. Ertesi gün okula gitmek için erken dinlenmeleri teşvik edilir.