Kasalukuyang Oras sa poland
,
--
Iskedyul ng Araw ng Isang Tao na Nakatira sa Poland
Iskedyul ng Isang Empleyado sa Poland sa mga Karaniwang Araw ng Linggo
| Oras (lokal na oras) | Gawain |
|---|---|
| 6:30〜7:30 | Pagkatapos gumising, kumakain ng magaan na almusal (mga kanapki o cereal) at nag-check ng balita habang umiinom ng kape. |
| 7:30〜8:30 | Pagsakay sa pampasaherong transportasyon (bus o tram) para sa commute. Sa malalaking lungsod, nagkakaroon ng trapiko sa oras na ito. |
| 8:30〜12:00 | Umaga ng trabaho. Panahon ng pagtugon sa mga email at mga pulong. Maaaring magkaroon din ng maikling coffee break sa bandang 10. |
| 12:00〜13:00 | Pahinga para sa tanghalian. Tradisyonal na pinakamahalagang pagkain sa araw, kumakain ng mainit na putahe sa restaurant o kantina. |
| 13:00〜16:00 | Hapon ng trabaho. Nagpapatuloy mula sa umaga o nag-aaral ng mga bagong gawain. Oras ng mataas na produktibidad. |
| 16:00〜17:00 | Oras ng pag-uwi. Bihirang may overtime, karamihan sa mga empleyado ay nagsisimulang umuwi sa oras na ito. |
| 17:30〜19:00 | Hapunan kasama ang pamilya sa tahanan. Karaniwang kumakain ng medyo mabigat na pagkain tulad ng sopas o lihim na putahe. |
| 19:00〜21:00 | Oras ng pagpapahinga. Nagtatambay sa panonood ng TV, pagbabasa, o paglalakad. Sa tag-init, mas mahaba ang oras ng araw kaya madalas din ang paglabas. |
| 21:30〜23:00 | Ligpitin ang sarili at ihanda ang mga bagay para sa susunod na araw bago matulog. Ang mga Polish ay karaniwang natutulog nang maaga at maaga ring nagigising. |
Iskedyul ng Isang estudyante sa Poland sa mga Karaniwang Araw ng Linggo
| Oras (lokal na oras) | Gawain |
|---|---|
| 6:30〜7:30 | Pagkatapos gumising, kumakain ng almusal (mga sandwich o yogurt) at naghahanda para sa paaralan. |
| 7:30〜8:15 | Pagsakay sa pampasaherong transportasyon o paglalakad papunta sa paaralan. Kadalasang pinapapasyal ng mga magulang ang mga elementarya. |
| 8:15〜13:30 | Oras ng klase. 45 minutong klase na may 10-15 minutong pahinga sa pagitan. Ang pangunahing mga asignatura ay nakatuon sa umaga. |
| 13:30〜14:30 | Pahinga para sa tanghalian. Kumakain ng mainit na pagkain sa cafeteria ng paaralan o nagdadala ng sariling sandwich. |
| 14:30〜16:00 | Hapon ng mga klase o extracurricular na aktibidad. Madalas na nagsasagawa ng mga elective na asignatura o club activities. |
| 16:00〜17:30 | Oras ng pag-uwi. Maaaring magtungo sa kapehan kasama ang mga kaibigan o umuwi nang direkta. |
| 17:30〜19:00 | Oras para sa hapunan kasama ang pamilya. May mga estudyanteng kumakain habang nag-aaral ng takdang-aralin. |
| 19:00〜21:00 | Oras para sa takdang-aralin at sariling pag-aaral. Ang mga high school students ay maaaring pumasok sa tutorial school sa oras na ito. |
| 21:00〜22:30 | Oras ng pahinga. Nagre-relax gamit ang social media, mga laro, o pagbabasa. |
| 22:30〜23:30 | Naghahanda para matulog bago matulog. Kadalasan ay mas maaga ang pagtulog ng mga elementarya. |