Kasalukuyang Oras sa nizhnevartovsk

,

--

Iskedyul ng Isang Tao na Namumuhay sa Rusya

Iskedyul ng Isang Empleado sa Rusya sa Araw ng Linggo

Oras (Lokal na Oras)	Gawain
7:00〜8:00	Pagkagising, kumakain ng agahan habang tinitingnan ang balita. Sa Rusya, karaniwan ang tinapay, lugaw, at tsaa sa agahan. Madalas na gumigising sa dilim sa taglamig.
8:00〜9:00	Nagkokomute gamit ang pampasaherong sasakyan o kotse. Sa mga malaking lungsod gaya ng Moscow, puno ng tao ang subway at mahirap maglakad sa malamig na taglamig.
9:00〜13:00	Pagsisimula ng mga gawain sa umaga. Maraming pormal na pagpupulong sa mga kumpanya sa Rusya at kumukuha rin ng oras para sa mga gawaing dokumentaryo. Mahalagang bahagi ang coffee break.
13:00〜14:00	Pahinga sa tanghalian. Kumakain ng mga tradisyonal na pagkain tulad ng borscht at pelmeni sa cafeteria o malapit na cafe. Karaniwan ang isang oras ng pahinga.
14:00〜18:00	Mga gawain sa hapon. Mas kaunti ang overtime kumpara sa Kanluran, ngunit maaaring magtagal ang mga nasa managerial na posisyon. Kadalasan ang mga pulong sa mga kliyente sa panahong ito.
18:00〜19:30	Oras ng pag-uwi. Madilim na sa taglamig at umuuwi sa sobrang lamig. Marami ang gumagamit ng subway o bus.
19:30〜20:30	Hapunan. Kumakain kasama ang pamilya at nagkukwentuhan tungkol sa mga kaganapan ng araw. Karaniwan ang mga pagkaing karne at pasta sa hapag.
20:30〜22:30	Oras ng pagpapahinga. Gumugugol ng oras sa panonood ng telebisyon, pagbabasa, o pagtawag sa mga kaibigan. May mga tao ring pumupunta sa sauna (banya).
22:30〜23:30	Paghahanda sa pagtulog. Mainit ang mga bahay sa Rusya, kaya't komportable maging sa loob kahit taglamig. Maraming tao ang natutulog ng maaga.

Iskedyul ng Isang Mag-aaral sa Rusya sa Araw ng Linggo

Oras (Lokal na Oras)	Gawain
7:00〜8:00	Pagkagising, kumakain ng agahan at naghahanda para sa paaralan. Sa taglamig, kumukuha ng oras para sa mga suot na pang-proteksyon mula sa lamig tulad ng makapal na coat at bota.
8:00〜9:00	Pagpasok sa paaralan. Sa mga malalaking lungsod, pinapadalhan ng magulang o gumagamit ng pampasaherong sasakyan. Sa mga probinsya, may mga mag-aaral na bumabiyahe nang malayo.
9:00〜13:00	Mga aralin sa umaga. Karaniwan ang 45 minutong aralin sa mga paaralan sa Rusya, na nakatuon sa mga asignaturang matematika, panitikan, at kasaysayan.
13:00〜14:00	Pahinga sa tanghalian. Kumakain ng mainit na pagkain sa kantina ng paaralan o mga sandwich na dala. Sa taglamig, nananatili sa loob.
14:00〜16:00	Mga aralin sa hapon. Isinasagawa ang mga asignaturang banyagang wika, edukasyong pisikal, at sining. Kadalasang isinasagawa ang mga extracurricular na aktibidad sa panahong ito.
16:00〜17:30	Pagkatapos ng klase. May mga mag-aaral na sumasali sa mga club activities o tutoring, at may mga nag-iistambay sa cafe kasama ang mga kaibigan. Mas maaga ang pag-uwi sa taglamig.
17:30〜19:00	Pag-uwi at paggawa ng takdang-aralin o sariling pag-aaral. Maraming takdang-aralin sa sistema ng edukasyon sa Rusya, lalo na sa mga asignaturang matematika at siyensya.
19:00〜20:00	Hapunan kasama ang pamilya. Ang hapunan ay ang pinakamahalagang pagkain para sa mga pamilyang Rusya, na dinedesisyunan ng dahan-dahan habang nagkukwentuhan.
20:00〜22:00	Oras ng paglilibang. Nag-eensayo ng musika, nagbabasa, o naglalaro. Sa taglamig, madalas na hindi lumalabas at nananatili sa loob.
22:00〜23:00	Paghahanda sa pagtulog. Naghahanda para sa susunod na araw sa paaralan at nagpapalit sa mainit na pajama bago matulog. Sa mga malamig na lugar, mainit din ang silid-tulugan.