Kasalukuyang Oras sa gabú
,
--
Iskedyul ng Araw ng Tao na Namumuhay sa Guinea-Bissau
Iskedyul ng Isang Empleyado sa Guinea-Bissau sa Karaniwang Araw ng Trabaho
| Oras (Oras ng Lokal) | Gawain |
|---|---|
| 6:00〜7:00 | Nagigising at nag-aayos para sa umaga. Nagsusuri ng plano para sa araw habang kumakain ng madaling almusal. |
| 7:00〜8:00 | Naglalakbay papunta sa lugar ng trabaho. Karaniwang ginagamit ang pampasaherong sasakyan o naglalakad. |
| 8:00〜12:00 | Mga gawain sa umaga. Nag-aayos ng mga dokumento, nakikitungo sa mga kliyente, at nagkakaroon ng mga pagpupulong. |
| 12:00〜13:30 | Pahinga sa tanghali. Maraming bumabalik sa bahay at kumakain ng tanghalian kasama ang pamilya. |
| 13:30〜17:00 | Mga gawain sa hapon. Panahon ng pokus para sa pagbisita at mga pagpupulong at iba pang mga gawain sa hapon. |
| 17:00〜18:00 | Paghahanda sa pag-uwi at pag-uwi. Madalas na humihinto sa pamilihan upang mamili para sa hapunan. |
| 18:00〜20:00 | Hapunan at oras kasama ang pamilya. Karaniwan ay naglalaan ng oras para sa pakikisalamuhang nanonood ng telebisyon. |
| 20:00〜22:00 | Oras para sa libangan o tahimik na sandali. Panahon para mag-relax sa pagbabasa o pakikinig sa radyo. |
| 22:00〜23:00 | Paghahanda sa pagtulog. Inaayos ang mga bagay para sa susunod na araw at dahan-dahang natutulog. |
Iskedyul ng Isang Mag-aaral sa Guinea-Bissau sa Karaniwang Araw
| Oras (Oras ng Lokal) | Gawain |
|---|---|
| 6:30〜7:30 | Nagigising, nagpapalit sa uniporme, at kumakain ng almusal habang naghahanda para sa paaralan. |
| 7:30〜8:00 | Naglalakbay papunta sa paaralan. Karaniwang naglalakad o gumagamit ng pampasaherong sasakyan. |
| 8:00〜12:30 | Mga klase. Panahon ng pagtutok sa mga pangunahing asignatura. Ang pormat ng klase ay medyo malaya. |
| 12:30〜14:00 | Almusal at pahinga. Nagdadala ng baon sa paaralan o bumabalik sa bahay para kumain ng tanghalian. |
| 14:00〜16:00 | Mga klase sa hapon o self-study. May mga oras ng pisikal na edukasyon o praktikal na mga asignatura. |
| 16:00〜17:00 | Pag-uwi. Karaniwang tumutulong sa pamilya o nag-aaral, o may oras ng pahinga. |
| 17:00〜19:00 | Oras para sa takdang-aralin at pag-aaral. Maaaring nanonood ng telebisyon o naglalaro kasama ang mga kaibigan sa kapitbahay. |
| 19:00〜20:00 | Hapunan at oras ng pakikisalamuhang pamilya. Mahalaga ang pag-uusap sa loob ng tahanan. |
| 20:00〜22:00 | Paghahanda sa pagtulog. Tinitiyak ang dala-dalahin para sa susunod na araw at naghahanda ng uniporme bago matulog. |
| 22:00〜23:00 | Pagtulog. Karaniwang maaga ang pagtulog sa mga araw ng pasok sa paaralan. |