เวลาปัจจุบันใน อิบเบินบูเรน
,
--
ตารางประจำวันของผู้ที่ใช้ชีวิตในเยอรมนี
ตารางประจำวันที่ทำงานของพนักงานบริษัทในเยอรมนี
| ช่วงเวลา (เวลาท้องถิ่น) | กิจกรรม |
|---|---|
| 6:00〜7:00 | ตื่นนอนอาบน้ำและทานอาหารเช้าที่เบา ๆ เช่นขนมปังและกาแฟ |
| 7:00〜8:00 | เดินทางไปทำงานด้วยจักรยาน รถยนต์ หรือขนส่งสาธารณะ หลายคนเดินทางจากชานเมือง |
| 8:00〜12:00 | ทำงานในช่วงเช้า ตรวจสอบอีเมล ประชุม และทำงานที่ต้องใช้สมาธิ |
| 12:00〜13:00 | พักกลางวัน ทานอาหารกลางวันที่โรงอาหารของบริษัทหรือร้านอาหารใกล้เคียง และเดินเล่นเบา ๆ |
| 13:00〜16:30 | ทำงานในช่วงบ่าย จัดทำรายงานและดูแลลูกค้า และเตรียมตัวสำหรับเวลาทำงานที่สิ้นสุด |
| 16:30〜17:30 | เลิกงานตามเวลาที่กำหนด มีการทำงานล่วงเวลาน้อยและมีวัฒนธรรมการกลับบ้านตรงเวลา |
| 18:00〜19:00 | ทานอาหารเย็นหลังกลับบ้าน มีบ่อยครั้งที่ทานอาหารเย็นที่เป็นขนมปัง ชีส และแฮม |
| 19:00〜21:00 | เวลาในการผ่อนคลาย ใช้เวลากับครอบครัว อ่านหนังสือ หรือดูทีวี |
| 21:00〜22:30 | เตรียมตัวอาบน้ำและเข้านอน โดยมักจะนอนหลับในเวลาที่ค่อนข้างเร็ว |
ตารางประจำวันที่เรียนของนักเรียนในเยอรมนี
| ช่วงเวลา (เวลาท้องถิ่น) | กิจกรรม |
|---|---|
| 6:30〜7:30 | ตื่นนอนและเตรียมตัว และทานอาหารเช้าด้วยขนมปังหรือซีเรียล |
| 7:30〜8:00 | เดินทางไปโรงเรียนด้วยการเดิน เที่ยวจักรยาน หรือโดยรถบัส โรงเรียนส่วนใหญ่เริ่มเวลา 8 โมง |
| 8:00〜12:30 | เรียนในช่วงเช้า โดยมีวิชาหลัก เช่น คณิตศาสตร์ ภาษาเยอรมัน และภาษาอังกฤษ |
| 12:30〜13:30 | พักกลางวัน กลับไปทานอาหารกลางวันที่บ้านหรืใช้บริการร้านอาหารในโรงเรียน |
| 13:30〜15:00 | เรียนในช่วงบ่ายหรือทำกิจกรรมเสริม ในระดับมัธยมปลาย บางครั้งก็จะเสร็จสิ้นการเรียนในช่วงเวลานี้ |
| 15:00〜16:30 | เวลาสำหรับทำการบ้านหลังจากกลับบ้าน นักเรียนหลายคนตั้งใจศึกษามาก |
| 16:30〜18:00 | กิจกรรมนอกเวลาที่เรียน เช่น การเรียนพิเศษหรือชมรมกีฬา รวมถึงการให้ความสำคัญกับความสัมพันธ์ในชุมชน |
| 18:00〜19:30 | ทานอาหารเย็นและใช้เวลากับครอบครัว มักจะพูดคุยกันขณะดูทีวี |
| 19:30〜21:00 | เวลาอิสระ ใช้เวลาอ่านหนังสือ ใช้สมาร์ทโฟน หรือสื่อสารกับเพื่อน |
| 21:00〜22:00 | เตรียมตัวอาบน้ำและเข้านอน โดยทั่วไปมักจะเข้านอนในเวลาที่ค่อนข้างเร็ว |