క్రాగుజేవాక్లో ప్రస్తుత సమయం

,

--

సelha నడిచే రోజువారీ అనుసూత్రం

సెలవు దినాలు సెలవుతున్న ఉద్యోగుల వ్యత్యాసాన్ని

సమయం (ప్రస్తుత సమయం)	చర్య
6:30 నుండి 7:30	లేవడం తరువాత కోసం షవర్ చేయడం, బంకర్లోనే బ్రేక్ ఫాస్ట్ నిమిత్తం కొన్ని బ్రెడ్ మరియు కాఫీ తాగి పనికి సిద్దమవడం.
7:30 నుండి 8:30	కారు లేదా బస్సు ద్వారా ఉద్యోగానికి వెళ్ళడం. పట్టణ ప్రాంతంలో ట్రాఫిక్ తప్పించడానికి, చాలామంది మునుపటి కాలం వరకు వెళ్లడం అవసరమవుతుంది.
8:30 నుండి 12:30	ఉదయం పనులు. కార్యాలయ పనులు, సమావేశాలు, ఇమెయిల్ ప్రతిస్పందన వంటి వాటిలో స集中 చేయడమవుతుంది.
12:30 నుండి 13:30	మధ్యాహ్న భోజన విరామం. సహచరులతో రెస్టారెంట్లో తపాలే భోజనం తీసుకున్నప్పుడు చర్చలు జరిగే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
13:30 నుండి 17:00	మద్యాహ్న పనులు. కస్టమర్ స్పందనలు లేదా సమావేశాలు, ప్రగతి పుస్తక నిర్వహణ వంటి వాటిలో జరుగుతుంది.
17:00 నుండి 18:00	సమయాన్ని ముగింఛడం సాధారణం. అవసరమైతే అదనపు పని చేయవచ్చు, కానీ కుటుంబ సమతుల్యతను ఎక్కువగా అంగీకరించడం.
18:00 నుండి 19:30	ఇంటికి తిరిగి రాగానే రాత్రి భోజనం. ఇంట్లో వండిన खाना ఎక్కువగా తింటారు, కుటుంబం కలిసి భోజనాన్ని పొందడానికి ఆచారం ఉంది.
19:30 నుండి 21:00	టీవీ వీక్షించు లేదా సైనిక, కాఫే వారికి కలిసిన సమయంలో గడవడం.
21:00 నుండి 22:30	అమ్రత్వ సహిత చిత్రీకరించి పడుకోడానికి సిధ్దమవడం. రేపటి కోసం త్వరగా నిద్ర పోయేవారిలో చాలామంది ఉంటారు.

సెలవు దినాలు సెలవుతున విద్యార్థుల వ్యత్యాసం

సమయం (ప్రస్తుత సమయం)	చర్య
6:30 నుండి 7:30	లేవడం తరువాత తమ స్వీయ శ్రద్ధను పూర్ణంగా పొందించి, బ్రెడ్ లేదా పాలు వంటి ఉత్పత్తులు త్రాగడం.
7:30 నుండి 8:00	కాలినడక లేదా బస్సు ద్వారా స్కూల్‌కు వెళ్ళడం. దూరంలోనూరు సహజంగా చిన్నది ఉంటే, చుట్టూ ఉన్న పాఠశాలలకు విద్యార్థులు ఎక్కువగా వెళ్ళడం.
8:00 నుండి 12:30	పాఠాలు. సెర్చు భాష, గణితం, ఇంగ్లీష్ వంటి ప్రాథమిక పాఠాలు ఎక్కువగా ఉంటుంది.
12:30 నుండి 13:30	మధ్యాహ్న విరామం. ఇంట్లో భోజనాన్ని ఎక్కువగా పోయిస్తారు, మధ్యాహ్న పాఠాలు లేని రోజులు కూడా ఉంటాయి.
13:30 నుండి 15:00	మధ్యాహ్న పాఠాలు లేదా క్లబ్ కార్యకలాపాలు. వారానికి ఆధారంగా మధ్యాహ్న ప్రణాళికలు మారవచ్చు.
15:00 నుండి 17:00	ఇంటింటి పని లేదా ఇంటిమనస్పతి. మార్కులను కాపాడడానికి, తల్లిదండ్రులు విద్యను సహాయపడించే కుటుంబాలు ఉంటాయి.
17:00 నుండి 18:30	స్వేచ్ఛ సమయం. టీవీ చూడడం లేదా స్నేహితులతో బయట గడపడం ద్వారా రిఫ్రెష్ అయ్యే సమయం.
18:30 నుండి 20:00	కుటుంబంతో రాత్రి భోజనం. ఇంట్లో సంభాషణలను చాలా ముఖ్యంగా తీసుకుంటారు, సమయాన్ని తీసుకుంటారు.
20:00 నుండి 21:30	రేపటి కోసం సిద్ధమవడం లేదా అదనపు విద్యార్థి ఉత్పత్తి. నిద్రకు ముందు సమయాన్ని నిశ్శబ్దంగా గడపడం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
21:30 నుండి 22:30	అమ్రత్వ వేసుకుని, రేపటికి సిద్ధమవడం. నియమితమైన జీవన రీతుల మీద దృష్టిని పెంచు.