సోలమన్-ద్వీపాలులో ప్రస్తుత సమయం
,
--
సోలోమన్ దీవుల్లో జీవించి ఉండే వ్యక్తి యొక్క 1 రోజుకు గడువు
సోలోమన్ దీవుల్లో ఉద్యోగుల సాధారణ పనిదిన గడువు
| సమయం (ప్రాంతీయ సమయం) | చర్య |
|---|---|
| 6:00〜7:00 | మేల్కొని, తేలికపాటి ఉదయ భోజనం చేస్తారు. అనేక మంది తమ సొంత ఇల్లు చుట్టూ తిరుగుతారు లేదా కుటుంబానికి సమయం కేటాయిస్తారు. |
| 7:00〜8:00 | నడక లేదా బస్సు ద్వారా కార్యాలయానికి వెళ్ళడం. రవాణా సాధనాలు గడువు ఉండటంతో త్వరగా పయనించటం సాధారణం. |
| 8:00〜12:00 | ఉదయపు ఉద్యోగం. ఇమెయిల్‌ను తనిఖీ చేయడం, సమావేశాలు జరిపించడం, తేలికంగా ఉండే సమయాన్ని ఉపయోగించి పనిపై దృష్టి కేంద్రీకరించడం. |
| 12:00〜13:00 | మధ్యాహ్న భోజన విరామం. సొంత జీవితంలో ఉన్న ఉద్యోగులు ఇంటికి వెళ్ల जाकर భోజనం చేసుకుంటారు మరియు తమకు విశ్రాంతి ఇస్తారు. |
| 13:00〜16:00 | మద్యాహ్న ఉద్యోగం. ఉష్ణోగ్రత పెరిగే కారణంగా, పనిని పూర్తి చేసుకొనే క్రియాత్మకతను తగ్గించడం సాధారణం. |
| 16:00〜17:00 | పని గంటలు ముగియడం. తక్కువగా అర్ధరాత్రి వరకు పని చేసి, కుటుంబం లేదా స్నేహితులతో గడుపుతారు. |
| 17:00〜19:00 | రాత్రి భోజనం తయారుచేసుకోవడం మరియు కుటుంబంతో కలిసి గడుపుట. ఎక్కువగా బాహ్య స్తలాల్లో గడుపుతూ, స్థానికులతో సంభాషణ చేస్తున్నాం. |
| 19:00〜21:00 | టెలివిజనాను చూడటం లేదా రేడియో వినటం. అనేక మంది త్వరగా పడి నిద్రకు సిద్ధం కావడానికి ప్రారంభిస్తారు. |
| 21:00〜22:00 | నిద్రకు జాగ్రత్తలు తీసుకుంటున్నారు. ఫాలుడి ఉదయం కోసం త్వరగా విశ్రాంతి తీసుకోవడం సాధారణం, రాత్రి వేళలు సాధారణంగా ఎక్కువ ఆలస్యం చేయరు. |
సోలోమన్ దీవుల్లో విద్యార్థుల సాధారణ పనిదిన గడువు
| సమయం (ప్రాంతీయ సమయం) | చర్య |
|---|---|
| 6:00〜7:00 | మేల్కొని, సరళమైన ఉదయ భోజనం చేస్తారు. యూనిఫామ్ ధరించి పాఠశాలకు సిద్ధమవుతారు. |
| 7:00〜8:00 | నడక లేదా బస్సు ద్వారా పాఠశాలకు వెళ్ళడం. దూర ప్రాంతాల విద్యార్థులు ముందుగా బయలుదేరి ұзదు సమయం తీసుకుంటారు. |
| 8:00〜12:00 | ఉదయ శ్రేణుల పాఠాలు. ప్రధాన విషయాలను కలిగి ఉంటాయి మరియు ఉష్ణోగ్రత పెరిగే ఖాళీ సమయంలో పాఠాలను కేంద్రీకరించება. |
| 12:00〜13:00 | మధ్యాహ్న విరామం. పెండ్లు లేదా పాఠశాలలో అందించబడే తేలికపాటి స్వీట్లు తింటారు మరియు స్నేహితులతో కాసింత ఆనందంగా గడుపుతారు. |
| 13:00〜15:00 | మద్యాహ్న పాఠాలు. క్రీడలు లేదా సాంస్కృతిక కార్యక్రమాలు వంటి ప్రాక్టికల్ విషయాలు అనేక సార్లు నిర్వహించబడతాయి. |
| 15:00〜16:00 | పాఠశాల ముగియడం. క్లబ్ కార్యకలాపాలు పెద్దగా ఉండవు మరియు ఎక్కువ మంది విద్యార్థులు నేరుగా ఇంటికి వెళ్ళారు. |
| 16:00〜18:00 | యింటి పనులు చేయడం లేదా సమీప స్నేహితులతో ఆడడం. తీరంలో గడిపి, క్రీడలను ఆస్వాదించడం. |
| 18:00〜19:30 | రాత్రి భోజనం చేసి, కుటుంబంతో రోజు జరిగిన విషయాలను చర్చించడం. విద్యుత్ లేకుండా ఉన్న ప్రాంతాలలో త్వరగా భోజనం. |
| 19:30〜21:00 | గృహకార్యాలు లేదా పునరావృతం చేయడం, కానీ రాత్రి సమయంలో శిక్షణ వాతావరణం అందుబాటులో లేకపోతే, త్వరగా ముగించడం. |
| 21:00〜22:00 | నిద్రకు సిద్ధమవుతారు. రాబోయే పాఠశాలకు సిద్ధం కావడానికి త్వరగా నిద్రపోవడం సాధారణం. |