లాబువాన్లో ప్రస్తుత సమయం
,
--
మలేషియాలో జీవించే వ్యక్తి 1 రోజుల షెడ్యూల్
మలేషియా కంపెనీ సిబ్బందికి స్వేచ్చా సడలింపు షెడ్యూల్
| సమయం (ప్రాంతం సమయం) | చర్య |
|---|---|
| 6:30〜7:30 | మేలెక్కించి దుస్తులు ఇ着ుకోనూ, నాసి లమా వంటి నష్టాలను తీసుకొని వృత్తి సిద్ధం అవ్వండి. |
| 7:30〜8:30 | కారు లేదా పబ్లిక్ ట్రాన్స్పోర్ట్ ద్వారా కార్యాలయానికి వెళ్ళడం. ఇబ్బందిని కAvoid చేసేందుకు ముందుగా బయలుదేరే వారు చాలామంది. |
| 8:30〜12:30 | ఉదయపు ప్రవర్తన. సమావేశాలు, క్లయింట్ హాజరుకు, డాక్యుమెంట్ తయారీ వంటి ప్రాథమికమైన కార్యకలాపాలను కొనసాగించండి. |
| 12:30〜13:30 | మధ్యాహ్న విరామం. హాకర్లో లేదా రెస్టారెంట్లో సహోద్యోగులతో భోజనం చేసేందుకు మరియు మిగిలిన రోజుకు సిద్ధం అవ్వండి. |
| 13:30〜17:30 | సాయంత్రపు ప్రవర్తన. డెస్క్ వర్క్ లేదా ఆన్‌లైన్ సమావేశాలు ప్రధానంగా ఉంటాయి. సమయానికి ఇంటి నుండి బయలుదేరడం సాధారణం. |
| 17:30〜18:30 | బయటకు వచ్చిన తర్వాత షాపింగ్ మాల్ లేదా మార్కెట్‌లో కొనుగోలు చేసే వారు చాలా మంది. |
| 18:30〜20:00 | రాత్రి భోజనం. కుటుంబంతో విందును చుట్టాలుగా కూర్చోవడం సాధారణం, మరియు పలు జాతుల ఆహారం ప్రదర్శితమవుతుంది. |
| 20:00〜22:00 | కుటుంబంతో గడిపే సమయం, టెలివిజన్ చూడటం, హాబీకి గడువడం. మస్జిద్‌లో ప్రార్థన చేసే వారు కూడా ఉన్నారు. |
| 22:00〜23:30 | స్నానం చేయడం మరియు నిద్ర సిద్ధం. మూడవ రోజుకు సిద్ధం అవ్వడానికి మెలకువతో మెలకువ పొందండి. |
మలేషియా విద్యార్థుల స్వేచ్చా సడలింపు షెడ్యూల్
| సమయం (ప్రాంతం సమయం) | చర్య |
|---|---|
| 6:00〜7:00 | మేలెక్కి యూనిఫాం మార్పిడి చేయడం, ఉదయ భోజనం మూడుగా చేసి స్కూల్‌కు సిద్ధం అవడం. |
| 7:00〜7:30 | నడక, బస్సు లేదా తల్లిదండ్రుల ద్వారా కలిసి పాఠశాలకు వెళ్ళడం. ఉదయానికి రికోర్ చేయడం సాధారణం. |
| 7:30〜13:00 | పాఠాలు. ఇంగ్లీష్, మలయాళం, గణితం, శాస్త్రం మొదలైనవి ప్రధానంగా ఉంటాయి. ధర్మ పాఠాలు కూడా ఉంటాయి. |
| 13:00〜14:00 | మధ్యాహ్న భోజనం. పాఠశాల లో కాఫీట్టేరియా లేదా తీసుకురానవు బోనం ద్వారా భోజనం తీసుకోండి. |
| 14:00〜16:00 | పునఃతయం పాఠాలు లేదా నిష్క్రమణ కార్యకలాపాలు. క్లబ్ అటుకులు లేదా క్రీడలలో పాల్గొనేవారు ఉంటారు. |
| 16:00〜17:00 | ఇంటికి తిరుగు సమయం. పాఠశాల అంతాPUBLIC_TRAFFIC లేదా తల్లిదండ్రుల కారు ఉపయోగించడం. |
| 17:00〜18:30 | హోం వర్క్ మరియు ఇంటి చదువులు. ఇల్లు లేదా ట్యూషన్‌లో చదువు కొంటున్నప్పుడు అనుభవం పొందండి. |
| 18:30〜20:00 | కుటుంబంతో రాత్రి భోజనం చేసి కూలింగ్ సమయం గడిపి. |
| 20:00〜22:00 | స్వేచ్చ సమయం. టెలివిజన్ చూడటం లేదా స్మార్ట్ ఫోన్, చదవడం వంటి వాటితో విశ్రాంతి. |
| 22:00〜23:00 | స్నానం చేయడం మరియు నిద్ర సిద్ధం చేయడం, ముందుగా నిద్ర పట్టడం సాధారణం. |