కంబోడియాలో ప్రస్తుత సమయం

,

--

కాంబోజియాలో జీవిస్తున్న వ్యక్తి యొక్క 1 రోజు షెడ్యూల్

కాంబోజియాలో ఉద్యోగి యొక్క సాధారణ రోజువారీ షెడ్యూల్

సమయం (స్థానిక సమయం)	చర్య
5:30〜6:30	తనిఖీ చేసి ఉదయం నాటికి తయారుచేసుకోవడం. కొందరు దేవాలయానికి వెళ్లడం మరియు సరాసరి శుభ్రం చేయడం చేస్తారు.
6:30〜7:30	అల్పాహారం. గల్లీ అక్కడ లేదా ఇంట్లో అన్నం నూకలు మరియు కషాయం వంటి అల్పాహారం తీసుకోవడం.
7:30〜8:00	పనికోసం వెళ్లడం. బైకు లేదా టుక్-టుయ్క్ ద్వారా నిబందన స్థలానికి కొందరు ప్రజలు వెళ్లడం.
8:00〜12:00	ఉదయం కార్యకలాపాలు. పత్రాలు తయారు చేయడం, టెలిఫోన్ కు సమాధానం ఇవ్వడం, సమావేశాలు నిర్వహించడం వంటి సమయములు.
12:00〜13:30	మద్యాహ్న విరామం. వెలుపల రెస్టారెంట్లలో సహచరులతో కీటాకి స్నాక్స్, మధ్యాహ్న భోజనం చేయడం, కొందరు నిద్రించడం.
13:30〜17:00	సాయంత్రం కార్యకలాపాలు. పర్యవేక్షణ మరియు కార్యలయం నిర్వహించడం. సమయానికి వెళ్లే తీరుకు ఎక్కువ ఆసక్తి కనబరుస్తుంది.
17:00〜18:00	పనికి వెళ్ళిన తరువాత మార్కెట్లలో రాత్రి భోజనాన్ని కొనే సమయం లేదా ఇంటికి తిరిగి వెళ్లటం.
18:00〜19:00	కుటుంబంతో రాత్రి భోజనం. వెజిటెబుల్స్ మరియు చేపలు ప్రధానంగా ఉండే వంటకం సాధారణం.
19:00〜21:00	టీవీ చూడటం లేదా కుటుంబంతో గడపడం. వెలుపల చల్లని వాతావరణంలో గడపడం కొందరు చేస్తారు.
21:00〜22:30	బాత్రూమ్ లో అబీ కునడం మరియు నిద్రకు సన్నద్ధం అవడం. తర్వాతి రోజు కొందరు త్వరగా నిద్ర పడటం.

కాంబోజియాలో విద్యార్థి యొక్క సాధారణ రోజువారీ షెడ్యూల్

సమయం (స్థానిక సమయం)	చర్య
5:30〜6:30	మేలుకోవడం మరియు యూనిఫాం ధరించటం, కొంత అల్పాహారం తినడం, పాఠశాలకి సిద్ధం అవడం.
6:30〜7:00	పాఠశాలకి వెళ్లడం. నడక, బైక్ లేదా టుక్-టుక్కు ద్వారా పాఠశాలకి చేరుకోవడం సాధారణం.
7:00〜11:00	ఉదయం తరగతులు. కాంబోజియాలో ఉదయం మరియు సాయంత్రం తరగతులు వేరుగా ఉంటాయి.
11:00〜13:00	పాఠశాల నుండి వెళ్లి మధ్యాహ్న భోజనం చేయడం. ఇంట్లో మధ్యాహ్న భోజనం చేయడం, సాయంత్రానికి తరగతులు ఉన్న విద్యార్థులు విరామం తీసుకుంటారు.
13:00〜17:00	సాయంత్రం తరగతులు. ఇంగ్లీష్ లేదా ఐటి వంటి అదనపు తరగతులు పొందే విద్యార్థులకు చాలా ఉంటాయి.
17:00〜18:30	ఇంటికి తిరిగి రావడం. కుటుంబానికి సహాయం చేయడం లేదా హోంవర్క్ చేయడం. కొందరు ట్యూషన్ క్లాస్ జరుపుకుంటారు.
18:30〜20:00	కుటుంబంతో రాత్రి భోజనం. భోజన తరువాత టీవీ లేదా స్మార్ట్‌ఫోన్ తో వ్యవహరించడం.
20:00〜21:30	హోంవర్క్ లేదా పుస్తకం చదవడం. త్వరగా నిద్రపట్టమని సూచించే కుటుంబాల సంఖ్య ఎక్కువగా ఉంటుంది.
21:30〜22:00	బాత్రూమ్ లో అబీ కునడం మరియు నిద్రకు అనుకూలంగా తయారుచేయడం. తరువాత రోజు కొరకు సున్నితమైన సమయం గడపడం.