ఉగాండాలో ప్రస్తుత సమయం
,
--
ఉగాండాలో జీవించే వ్యక్తి యొక్క ఒక రోజు సమయ పథకం
ఉగాండా కంపెనీ ఉద్యోగి యొక్క సాధారణ రోజులు
| సమయం (ప్రాంతీయ సమయం) | చర్య |
|---|---|
| 5:30〜6:30 | అقبلావు మరియు ముఖాన్ని కడుక్కోవడం, వసతిని పూర్తి చేస్తూ, సులభమైన ఉదయం భోజనాన్ని తీసుకుంటూ ఒకరోజు సన్నద్ధమవ్వడం. |
| 6:30〜7:30 | ప్రయాణం. పబ్లిక్ ట్రాన్స్‌పోర్ట్ లేదా బైక్ టాక్సీ (బోడా బోడా) ఉపయోగించి కార్యాలయానికి వెళ్లడం. |
| 8:00〜12:00 | ఉదయం పని సమయం. ఇమెయిల్స్‌కు సమాధానం, డాక్యుమెంట్లను క్రమబద్దం చేయడం, సమావేశాలను నిర్వహించడం వంటి కృషి చేయు సమయం. |
| 12:00〜13:00 | మధ్యాహ్న విరామం. బాహ్య ప్రధాన స్ధలాలు లేదా కార్యాలయ విరామ గూడు တွင် భోజనం తీసుకుంటూ సహచరులతో అనుసంధానాలు ఏర్పాటు చేయడం. |
| 13:00〜17:00 | మధ్యాహ్నం పని సమయం. కస్టమర్ నిర్వహణ మరియు బాహ్య పర్యటనలు, రోజువారీ నివేదికలు తయారు చేయడం వంటి ప్రధాన కార్యకలాపం. |
| 17:00〜18:30 | ఉద్యోగానికి ముగింపు. రవాణా అడ్డంకులు అనేక కన్నా ఎక్కువగా ఉంటాయి మరియు ఇంటికి రావడంలో ఎక్కువ సమయం పడుతుంది. |
| 18:30〜20:00 | ఇంటికి వచ్చాక రాత్రి భోజనం. కుటుంబంతో గడిపే సమయం లేదా టీవీ చూడడం, కొంత గృహ పని చేయడం. |
| 20:00〜22:00 | విశ్రాంతి సమయం. సంగీతం వినడం లేదా పొరుగులు తో చర్చలు జరుపడం ద్వారా రిలాక్స్ అవ్వడం. |
| 22:00〜23:00 | స్నానం చేసుకోవడం మరియు తదుపరి రోజు కోసం సిద్ధం కావడం. పవర్ వివరణల వల్ల త్వరగా పడుకోవడం సాధారణం. |
ఉగాండా విద్యార్థి యొక్క సాధారణ రోజులు
| సమయం (ప్రాంతీయ సమయం) | చర్య |
|---|---|
| 5:30〜6:30 | అقبلావు మరియు వసతి దుస్తులు మార్చడం, సులభమైన ఉదయం భోజనం తిని పాఠశాల పనులను సిద్ధం చేయడం. |
| 6:30〜7:30 | పాఠశాల ప్రయాణం. నడవడం లేదా స్కూల్ బస్సు ఉపయోగించి పాఠశాలకి వెళ్లడం. దూరం నుండి వచ్చిన విద్యార్థులు కూడా ఉన్నారు. |
| 7:30〜12:30 | ఉదయం పాఠాలు. ఇంగ్లీష్, గణితం, శాస్త్రం వంటి ప్రధాన విషయం లలో నేర్చుకునే సమయం. |
| 12:30〜13:30 | మధ్యాహ్న విరామం. నడిరోడ్డులో తెలుగు అన్నం తిని లేదా పాఠశాల పరిధిలో స్నేహితులతో ఆడుకుంటూ గడపడం. |
| 13:30〜16:00 | మధ్యాహ్న పాఠాలు. సంగీతం, క్రీడలు, ధర్మ విద్య వంటి విస్తృత విషయాలు ప్రదర్శించబడతాయి. |
| 16:00〜17:30 | క్లబ్ కార్యకలాపాలు లేదా మరింత పాఠాలు. శిక్షణా సహాయ కార్యక్రమం లేదా ఆత్మ అధ్యయనం సమయంలో పారుతుంది. |
| 17:30〜18:30 | అందుబాటులోకి రావడంలో సమయం. కుటుంబంతో కలుసుకోవడం లేదా దగ్గర ఉన్న دوستانాతో తిరిగి ఇళ్లకు వెళ్ళడం. |
| 18:30〜20:00 | రాత్రి భోజనం మరియు విశ్రాంతి. కుటుంబానికి సహాయపడే లేదా కుటుంబంతో సమయం గడపడం. |
| 20:00〜21:30 | హోం వర్క్ మరియు తదుపరి రోజు సిద్ధం చేయడం. చదువుతున్నప్పుడు లేదా టీవీ చూసే విద్యార్థులు కూడా ఉన్నారు. |
| 21:30〜22:30 | పడుకునే ఏర్పాట్లు చేసి త్వరగా పడుకోవడం. తదుపరి రోజు త్వరగా లేచేందుకు అనుగుణంగా అనువర్తనం ఉంచడం. |