మాకేనిలో ప్రస్తుత సమయం
,
--
シエラレオネలో జీవించే వ్యక్తి యొక్క రోజువారీ ప్రణాళిక
శియెర్రా లియోన్‌లో ఉద్యోగి యొక్క వారాంత సెలవు ప్రణాళిక
| సమయ విభాగం (స్థానిక సమయం) | చర్య |
|---|---|
| 6:00〜7:00 | మేల్కొని ఉదయపు తయారీ. సులభమైన పళ్ల ద్వారా, కల్యాణాన్ని కేటాయించాలి. |
| 7:00〜8:00 | పబ్లిక్ ట్రాన్స్‌పోర్ట్ లేదా నడకలో ఉద్యోగం. ట్రాఫిక్ జామ్‌ను నివారించడానికి ముందుగా బయలు దేరడం చాలా వరుసగా ఉంటుంది. |
| 8:00〜12:00 | పూర్వాహ్న కార్యం. సమావేశాలు, పత్రాలు తయారు చేయడం, క్లయింట్లు మరియు సంబంధిత విధానాలు నిర్వహించడం. |
| 12:00〜13:00 | లంచ్ విరామం. ఇంటికొచ్చి లేదా కార్యాలయానికి సమీపంలో స్థానిక భోజనం చేయడం చాలా మంది చేస్తున్నారు. |
| 13:00〜17:00 | మధ్యాహ్నం కార్యం. సమావేశాలు మళ్లీ కొనసాగించబడడం, డెస్క్ వర్క్, ప్రదేశ నిర్మాణం. |
| 17:00〜18:00 | కార్యాలయం ముగింపు. కొనుగోళ్లు చేసినప్పుడు మరియు పనుల్ని ముగించడం తరచుగా ఉంటుంది. |
| 18:00〜19:30 | కుటుంబంతో రాత్రి భోజనం చేసే సమయం. స్థానిక వంటకాలను చుట్టూ తినే సమయం. |
| 19:30〜21:00 | ఇంట్లో టీవీ చూడటం లేదా రేడియో, అ/block గా, సుఖంగా చెయ్యాలి. |
| 21:00〜22:30 | నిద్రకు సిద్ధం అవ్వడం మరియు నిద్ర పోవడం. ఆ తరువాత రోజు కోసం త్వరగా విశ్రాంతి తీసుకోవడం ఉల్లంఘనలు. |
శియెర్రా లియోన్‌లో విద్యార్థి యొక్క వారం రోజులు ప్రణాళిక
| సమయ విభాగం (స్థానిక సమయం) | చర్య |
|---|---|
| 5:30〜6:30 | మేల్కొని గౌర్యాన్ని మార్చి, ఉదయపు భోజనం చేయడం. |
| 6:30〜7:30 | నడక లేదా స్కూల్ బస్‌లో పాఠశాలకి వెళ్లడం. దూర ప్రాంతాల నుండి వచ్చే విద్యార్థులు చాలా మంది అంటారు. |
| 7:30〜12:00 | తరగతులు. ఇంగ్లీష్, గణితం, సాధారణ శాస్త్రం వంటి ముఖ్యమైన దిశలో ఉంటుంది. |
| 12:00〜13:00 | మధ్యాహ్నం విరామం. పాఠశాలలో టిఫిన్లు తీసుకురావడం లేదా బయట కరకరలుగా పండ్లు కొనడం కంటే కొన్ని వారు. |
| 13:00〜15:00 | మధ్యాహ్నం తరగతులు. సామాజిక శాస్త్రం, సాంకేతిక విజ్ఞానం, కళల వంటి అధ్యయన దిశలు. |
| 15:00〜16:30 | పాఠశాల తర్వాత కార్యకలాపాలు. ఉపాధీ, క్లబ్ కార్యకలాపాలు, స్వతంత్ర అధ్యయనం. |
| 16:30〜17:30 | ఇంటికొచ్చే సమయంలో. ఇంట్లో సహాయం, హోమ్‌వర్క్, కుటుంబంతో మాట్లాడాలి. |
| 17:30〜19:00 | రాత్రి భోజనం మరియు విశ్రాంతి సమయంలో. కుటుంబంతో ఖండ సమయం వృత్తి ఉంది. |
| 19:00〜21:00 | హోమ్‌వర్క్ మరియు అధ్యయనం. విద్యుత్ పరిస్థితుల ప్రకారం లాంటన్ లేదా కాన్డిల్స్ ఉపయోగించాలి. |
| 21:00〜22:00 | నిద్రకు సిద్ధం అవ్వడం మరియు నిద్ర వేసుకోవడం. తరువాత ఉన్న పాఠశాలకు సిద్ధపడటానికి తక్కువ సమయానికి నిద్రపోవడం ఉల్లంఘిస్తుంది. |