గరిస్సాలో ప్రస్తుత సమయం

,

--

కెన్యాలో జీవించే వ్యక్తి ఒక రోజు యొక్క షెడ్యూల్

కెన్యాలోని ఉద్యోగి సార్వత్రిక రోజువారి షెడ్యూల్

సమయం (స్ధానిక సమయం)	చర్య
5:30 నుంచి 6:30	లేచి, దేహాన్ని సర్దుబాటు చేస్తూ, తేలికైన ఉదయం భోజనం తీసుకుని, ఉద్యోగానికి సిద్ధం అవుతారు.
6:30 నుంచి 7:30	ఉద్యోగానికి వెళ్ళడం. నగరాల్లో ట్రాఫిక్ నివారించడానికి చాలామందిస్తారు.
8:00 నుంచి 12:00	ఉదయం పని. సమావేశాలు మరియు నివేదికలను తయారు చేసే చిన్న సమయంలో పని చేయడం.
12:00 నుంచి 13:00	మధ్యాహ్న భోజనం. కార్యాలయంలో లేదా సమీప ఆహార కేంద్రంలో ఉగాలి మరియు చికెన్ వంటి భోజనం తీసుకునివుంటారు.
13:00 నుంచి 17:00	మధ్యాహ్న పని. కస్టమర్ సేవలు మరియు పత్రాల నిర్వహణ వంటి పనులు చేస్తారు.
17:00 నుంచి 18:30	ఉద్యోగం ముగించి ఇంటికి వెళ్ళడం. పెట్టుబడులు ఉన్న ట్రాఫిక్ నివారించడానికి ముందుగా కదులుతారు.
19:00 నుంచి 20:00	కుటుంబంతో రాత్రి భోజనం చేసుకుంటారు. రోజువారీ విషయాలను పంచుకుంటూ విశ్రాంతి చేస్తారు.
20:00 నుంచి 22:00	టీవీ చూడడం లేదా చదవడం, మత కార్యకలాపాలు వంటి వ్యక్తిగత సమయం గడిపేరు.
22:00 నుంచి 23:00	స్నానం చేసి, పడుకునేందుకు సిద్ధమవుతారు మరియు రేపటి కోసం నిద్ర ఆడుతారు.

కెన్యాలోని విద్యార్థి సార్వత్రిక రోజువారీ షడ్యూల్

సమయం (స్ధానిక సమయం)	చర్య
5:30 నుంచి 6:30	లేచి, యూనిఫార్మ్ ధరించి, ఉదయం భోజనం తీసుకుని, పాఠశాలకి సిద్ధమవుతారు.
6:30 నుంచి 7:30	నడక లేదా స్కూల్ బస్సుతో పాఠశాలకు వెళ్ళడం. నగరాల్లో ట్రాఫిక్ ఉన్నట్లు ఉంది.
7:30 నుంచి 12:00	ఉదయం పాఠాలు. ఇంగ్లీష్, గణితం, శాస్త్రం వంటి ప్రధాన పద్యాలను నేర్చుకుంటారు.
12:00 నుంచి 13:00	మధ్యాహ్న భోజనం. తీసుకువచ్చిన రెంటు లేదా పాఠశాల అందించిన భోజనం తింటారు.
13:00 నుంచి 15:30	మధ్యాహ్న పాఠాలు. శారీరక విద్య, సామాజిక శాస్త్రం, మత విద్య వంటి పాఠాలు జరుగుతాయి.
15:30 నుంచి 17:00	క్లబ్ కార్యకలాపాలు లేదా ఉపాధ్యాయాలు. క్రీడలు లేదా సాంస్కృతిక క్లబ్‌లలో చేరుతున్న విద్యార్థులు చాలా మంది ఉంటారు.
17:00 నుంచి 18:30	ఇంటికి వెళ్ళడం. దగ్గరలోని పిల్లలతో కలిసి ఇంటికి వస్తారు లేదా పికప్ ఉంటే వెళ్ళడానికి ఏర్పాట్లు చేసుకోవడం.
18:30 నుంచి 20:00	రాత్రి భోజనం మరియు విశ్రాంతి. కుటుంబంతో గడిపే సమయం ఉంటారు.
20:00 నుంచి 21:30	వారరోజు పాఠాలు మరియు చదవడం. రేపటి పాఠాలకు సిద్ధం అవ్వడం కోసం అభ్యాస సమయం తీసుకుంటారు.
21:30 నుంచి 22:30	స్నానం మరియు పడుకునేందుకు సిద్ధమవడం. 22 గంటలకు పడుకొనే విద్యార్థులు చాలా మందున్నారు.