குவானாஜா இல் தற்போதைய நேரம்

,

--

ஹொன்டூரசின் வாழ்வில் ஒருவரின் ஒரு நாளைக்கான அட்டவணை

ஹொன்டூரசின் பணியாளர்களின் உள்நாட்டு நாளுக்கான அட்டவணை

கால இடைவெளி (நாட்காட்டி நேரம்)	செயல்
5:30〜6:30	எழுந்து ஷவரில் உட்கார்ந்து, காலை உணவு உதவுவது. சில சமயங்களில் எளிய வீட்டு உதவிகள் செய்யப்படலாம்.
6:30〜7:30	சுய வாகனம் அல்லது பஸ்சில் பணிக்கு செல்லுதல். போக்குவரத்து நெரிசலை தவிர்க்குக்கூடுதல் அதிகமாக செல்கின்றனர்.
8:00〜12:00	காலை வேலை. ஈமெயில் மற்றும் கூட்டம், வாடிக்கையாளர்களுடன் தொடர்பு ஆகியவற்றை செய்யும் நேரம்.
12:00〜13:30	மதிய விருப்பம். தற்காலிகமாக வீட்டிற்கு திரும்பி, குடும்பத்துடன் மதிய உணவு கொண்டாடுவது போன்ற கலாசாரங்கள் நிலவுகின்றன.
13:30〜17:00	பிற்பகல் வேலை. ஆவணங்களை ஒழுங்குபடுத்துவது, பேச்சுகள், அலுவலக வேலைகளை மேற்கொள்வது போன்றவை மையமாக இருக்கின்றன.
17:00〜18:30	பணிக்குச் சென்று வீட்டிற்குச்ச் செல்லுதல். சிலர் வாங்கிக்கொண்டு அல்லது வேலைக்கு செல்லுகின்றனர்.
18:30〜20:00	குடும்பத்துடன் இரவு உணவைக் கொள்ளுதல். பாரம்பரிய உணவுகள் மற்றும் வீட்டில் செய்யப்படும் உணவுகள் அடிக்கடி பயன்படுகின்றன.
20:00〜22:00	தொலைக்காட்சி அல்லது வானொலியை அனுபவிக்க மடிக்கையில் இருக்கும்போது மெல்லிய நேரம். குடும்பத்துடன் சந்திப்பு அதிகமாக உள்ளது.
22:00〜23:00	குளித்து, ச взаимодействима к сне готовиться. அடுத்த நாளுக்காக முன்பே தூங்குவதற்கு மிக்க மக்கள் அமர்வடைந்தனர்.

ஹொன்டூரசின் மாணவர்களின் உள்நாட்டு நாளுக்கான அட்டவணை

கால இடைவெளி (நாட்காட்டி நேரம்)	செயல்
5:30〜6:30	எழுந்து униθηκανியுடன் உடுப்பது மற்றும் காலை உணவு உண்டத. குடும்பத்துடன் எளிய உரையாடல்களுக்கு மத்தியில் தயார் செய்யப்படுகிறது.
6:30〜7:30	உங்கள் வாய் அல்லது பள்ளி பஸ்சில் பள்ளிக்கு செல்லுங்கள். காலை நேரத்தில் போக்குவரத்து நெரிசல் அதிகமாக இருப்பதால் நேரத்தை அமைத்துக் கொள்ளுங்கள்.
7:30〜12:30	வகுப்புகள். ஸ்பானிஷ், கணிதம், அறிவியல், சமூகம் போன்ற முக்கிய பாடங்களில் கற்றல்.
12:30〜13:30	பள்ளிக்கு அழைத்துச் செல்லுதல். அதிகமான பள்ளிகள் முற்பகலில் வகுப்புகளை முடிக்கின்றன, வீட்டில் மதிய உணவு கொண்டாடுவது வழக்கம்.
13:30〜15:00	வீடு செய்கையில் மற்றும் சுய நூல் நேரங்கள். அறிவிப்புகள், பிற்பகல் செயல்களில் भागीदாரியாக இருக்கலாம்.
15:00〜17:00	விளையாட்டுகள் அல்லது பிற்பகல் நடவடிக்கைகள், மசல்லை செயல்களில் இணைவதாக இருக்கிறது. பள்ளிக்குப் பின்னணி தொடர்புகள் வெகுவாக உள்ளன.
17:00〜18:30	வீட்டில் உதவிகள் அல்லது இரவு டின்னர் தயாரிப்புகளில். குடும்பத்துடன் வாடர்த்தாகிஷ்லுள் செலவீர்கள்.
18:30〜20:00	இரவு உணவுடன் மற்றும் ஓய்வு நேரம். தொலைக்காட்சி அல்லது இசையுடன் அனுபவிக்கவும்.
20:00〜21:30	வீட்டில் வேலை மற்றும் பயிற்சி, அடுத்த நாளுக்கான தயாரிப்புகள். தூங்குவதற்கு முன் அமைதியான நேரம் செலவிடும் போது அதிகம் உள்ளது.
21:30〜22:30	தூங்குவதற்கு உபயோகப்படுத்துதல். அடுத்த நாளுக்காக ஒழுங்கான வாழ்க்கையை நினைத்துள்ளேன்.