டக்ளஸ் இல் தற்போதைய நேரம்

,

--

மான் தீவில் வாழும் நபரின் ஒரு நாளுக்கான அட்டவணை

மான் தீவின் நிறுவன ஊழியரின் வேலை நாளின் அட்டவணை

நேரம் (இந்நாட்டின் நேரம்)	செயல்கள்
6:30〜7:30	எழுந்து, இங்கிலீஷ் பிரேக்க்ஃபாஸ்ட் உள்ளிட்ட காலை உணவு எடுத்துக் கொள்ளவேண்டும், உடைகளை அணிந்து கொள்ளவேண்டும்.
7:30〜8:30	தனியார் வாகனத்திலும், பேருந்திலும் வேலைக்குப் போனது. கஷ்டங்களோடு இருக்காது, சம்பவங்கள் விதிமுறையாக நடைபெறும்.
8:30〜12:00	காலத்திய வேலை. மின்னஞ்சல் சரிபார்ப்பு, கூட்டம், தனிப்பட்ட வேலைக்கு கவனம் செலுத்துவது.
12:00〜13:00	மதிய உணவுக்குப் போட்டி. அலுவலகத்தில் கொண்டுவந்த மதிய உணவைக் கொண்டு சாப்பிடலாம் அல்லது கண்ணினி அல்லது கஃபேவில் மதிய உணவுக்குச் செல்லலாம்.
13:00〜17:00	மாலை வேலை. வாடிக்கையாளர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளுதல், குழு திட்டங்கள், அலுவலக வேலை போன்றவை.
17:00〜18:00	வேலை முடிந்ததும், அதிகமானவர்கள் உடனடியாக வீடு திரும்புவர்; நேரத்துக்கு வேலை முடித்தல் வழக்கமாக உள்ளது.
18:00〜19:30	வீட்டில் இரவு உணவு. உள்ளூர் உணவுப்பொருட்களை பயன்படுத்தி உணவுகளை குடும்பத்துடன் பகிர்வது மேலானது.
19:30〜21:00	நடைபாதை மேற்கொண்டு, பொழுதுபோக்கு, புத்தகங்கள் வாசிக்கும் மற்றும் சுத்தம் செய்து ஆர்வம் கொண்டவர்கள் உள்ளனர்.
21:00〜22:30	குளிக்கவும், நாளைய திட்டங்களை செய்து, தூங்கவேண்டும். நிலவிடுவது நிறுத்திவிடவும்.

மான் தீவின் மாணவர்களின் வேலை நாளின் அட்டவணை

நேரம் (இந்நாட்டின் நேரம்)	செயல்கள்
6:30〜7:30	எழு த்தாய், யுனிபார்ம் அணிந்து, காலை உணவை முடித்து, பள்ளிக்குச் செல்லவும் தயாராக பயணிக்கவும்.
7:30〜8:30	நடக்கவும் அல்லது பேருந்தில் பள்ளிக்கு போகவும். போக்குவரத்து குறைவாகவே உள்ளது, அதனால் பாதுகாப்பாக செல்லலாம்.
8:30〜12:00	காலை பாடங்கள். ஆங்கிலம், கணிதம், அறிவியல் போன்ற முக்கிய பாடங்கள் நடத்தப்படுகின்றன.
12:00〜13:00	மதிய ஊதியம். கொண்டுவந்த உணவுக்கூட்டை அல்லது பள்ளியின் உணவுக்கூட்டம் சாப்பிடுகிறது, நண்பர்களுடன் சுதந்திரமாக கழிக்கலாம்.
13:00〜15:30	மாலை பாடங்கள். கலை, உடல், புவியியல், வரலாறு போன்ற பல்வேறு பாடங்கள் நடத்தப்படுகின்றன.
15:30〜16:30	பள்ளி முடிந்து பிறகு கிளப் செயல்கள் அல்லது வீட்டுப் பணிக்கு ஆதரவு வழங்கப்படுகிறது.
16:30〜18:00	வீடு திரும்புவது. வீட்டில் விடுமுறை நேரம் தொடங்குகிறது. விளையாட்டுகள் அல்லது புத்தகம் வாசிக்கும் போது அதிகமாக இருக்கலாம்.
18:00〜19:30	குடும்பத்துடன் இரவு உணவுக்காக மற்றும் தொலைக்காட்சியைக் காணவும், இன்று நடந்த நிகழ்வுகளைப் பற்றி பேசுவதற்கான நேரம்.
19:30〜21:00	வீட்டுப் பணிகள் அல்லது நாளைய திட்டங்களை செய்யவேண்டும், தேவையானால் மறுபடியும் படிக்கவும்.
21:00〜22:30	குளிக்கவும், உறங்கும் தயாரிப்புகளை செய்யவும், தூங்குங்கள். ஆரோக்கியமாக வாழும் ஒழுங்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.