ஐஸ்லாந்து இல் தற்போதைய நேரம்

,

--

ஐஸ்லாண்டில் வாழும் ஒருவரின் ஒரு நாளைய அட்டவணை

ஐஸ்லாந்து நிறுவன ஊழியரின் வாரத்தின் அட்டவணை

நேர இடைவெளி (உள்ளூர் நேரம்)	செயல்
7:00–8:00	எழுந்த பிறகு, ஸ்கியூர் (யோகர்ட்) அல்லதுbreadொன்று உதவியுடன் காலை உணவு எடுத்துக் கொண்டு, பாதாளநிலை கணிப்பு சரிபார்க்கின்றனர்.
8:00–9:00	கார் அல்லது சைக்கிளால் வேலைக்கு சென்றார்கள். ரெய்க்கைவிக் மையத்தில் பதிவு அதிகமாக இருக்கும் நேரம்.
9:00–12:00	காலை வேலை. மீன்பிடிப்பு மற்றும் சுற்றுலா தொடர்பான வேலை அதிகமாக இருக்கும், ஒத்துழைப்பு மூலமாக அடுப்புக்குள் விவரிக்கின்றனர்.
12:00–13:00	மதிய ஓய்வு. வேலைச் சாலையில் அல்லது அருகிலுள்ள கஃபெலில் மீன் உணவு அல்லது சாண்ட்விச் உட்கொள்கிறார்கள்.
13:00–17:00	மாலை வேலை. குளிர்காலத்தின் குறுகிய பقلالகையில், விரைவில் நிறுவனத்தை விட்டுவிடுவதற்கான காரணம் உள்ளது.
17:00–18:30	ஜிம் அல்லது நீந்தும் குளத்தில் உடற்பயிற்சி செய்கின்றனர் அல்லது நண்பர்களுடன் கஃபெயில் ஓய்வு எடுக்கின்றனர்.
18:30–20:00	வீட்டில் குடும்பத்துடன் மாலை உணவுக்காக. மீன் மற்றும் ஆட்டுக்கோழி கொண்டு பாரம்பரிய உணவு எடுத்துக் கொள்ளிறார்கள்.
20:00–22:00	வெப்ப நீர்ச்சந்தித்து அல்லது தொலைக்காட்சி அல்லது வாசிப்பில் ஓய்வு பெறும் நேரம்.
22:00–23:00	உறங்கும் ஆயுகிறேவும் செய்யுங்கள். கோடை சந்திரவனின் காரணமாக சுடுகாட்டு curtainன் அத்தியாவசியம்.

ஐஸ்லாந்தின் மாணவரின் வாரத்தின் அட்டவணை

நேர இடைவெளி (உள்ளூர் நேரம்)	செயல்
7:00–8:00	எழுந்த பிறகு, காலை உணவு எடுத்துக் கொண்டு பள்ளிக்குப் பணியுடன் தயாராகின்றனர். இருப்பு இல்லை மற்றும் சாதாரண உடை சாதாரணமாக உள்ளது.
8:00–8:30	அடிப்படையில் அல்லது சைக்கிளில் பள்ளிக்கு சென்றனர். அருகிலுள்ள மாணவர்களுடன் சேர்ந்து பள்ளிக்கு வருவது பொதுவாக உள்ளது.
8:30–12:00	காலை வகுப்புகள். ஆங்கிலம் மற்றும் ஐஸ்லாந்து மொழி வகுப்புகள் மையமாகிக் கொண்டுள்ளார்கள், சுற்றுச்சூழல் கல்வி மீது முக்கியத்துவம் தரப்படுகிறது.
12:00–13:00	மதிய ஓய்வு. பள்ளி உணவகத்தில் மீன் உணவு அல்லது சாண்ட்விச் கொண்டிருப்பதையும் வெளியில் விளையாடுகிறார்கள்.
13:00–15:00	மாலை வகுப்புகள். உடற்பயிற்சி மற்றும் கலை போன்ற செயல்பாட்டு சொந்த விதிமீறல்கள் அதிகமாக உள்ளன. குளிர் காலத்தில் அதிகமான உள்ளுற்ச் காய்கள் உள்ளன.
15:00–16:30	பள்ளிகள் பிறகு நடவடிக்கைகள். கால்பந்து, கைத்தொழில், இசை போன்ற பல்வேறு அங்கத்துக்களுடன் கலந்துகொள்ளவும்.
16:30–18:00	வீட்டிற்கு திரும்பி, வீட்டு பணிகள் செய்ய அல்லது நண்பர்களுடன் விளையாடுகிறார்கள். குளிர்காலத்தில் நிலைக்கு வெளியே சற்று லேடாக ஆகும்.
18:00–19:30	குடும்பத்துடன் மாலை உணவு எடுத்துக்கொள்கின்றனர் மற்றும் பள்ளி நிகழ்ச்சிகள் பற்றி பேசுகின்றனர்.
19:30–21:00	வீட்டு பணிகள் அல்லது தன்னுயிர் படிப்பு நேரம். கோடையில் வெளியே விளையாடுவதை அதிகமாக பெறுகின்றனர்.
21:00–22:00	உறங்கும் ஆயிற்று செய்யுங்கள். வளர்ச்சி கட்டத்தில், போதுமான உறக்கம் முக்கியமாகத்தைக் கொண்டுள்ளது.