உஸ்பெகிஸ்தான் இல் தற்போதைய நேரம்

,

--

உச்பெக்கிஷ்தானில் வாழும் நபரின் ஒரு நாள் அட்டவணை

உச்பெக்கிஷ்தானிற்கான நிறுவன ஊழியரின் weekdays அட்டவணை

நேரம் (உள்ளூர் நேரம்)	செயல்
6:00〜7:00	எழுந்து நீராடி, உடையை ஆடைக்கருத்தியையும், நன் மற்றும் சாயினை காலை உணவாக உட்கொள்கிறார்கள்.
7:00〜8:00	நடக்கையோ அல்லது பஸ் மூலம் வேலைக்குப்போகிறார்கள். நகர்ப்புறங்களில் போக்குவரத்து இருக்கிறது, ஆனால் ஒப்பிடும்போது நிச்சயமாக பயணம் செய்யலாம்.
8:00〜12:00	காலை பணிகள். நாட்குறிப்புகளை தயாரிக்கும், தங்களது உரையாடல் செய்வது, கூட்டங்கள் போன்றவற்றின் அடிப்படையில் மையமாகும் நேரம்.
12:00〜13:00	மதிய உணவு. புரோஃப் மற்றும் ஷாஷிலிக் போன்ற உள்ளூர் உணவுகளை வேலைகளை அருகிலுள்ள இடத்தில் அனுபவிக்கிறார்கள்.
13:00〜17:00	பிற்பகல் பணிகள். வருகைக் குழுவை உறுதிப்படுத்துவதற்காக மற்றும் அலுவலக பணிகளுடன் அமைதியாக செயல்படுகின்றது.
17:00〜18:00	வேலை நிறுத்தம். சந்தையை அல்லது மட்டையிலிருந்து உணவுகள் வாங்கி வீட்டிற்கு திரும்புபவர்கள் அதிகமாக உள்ளனர்.
18:00〜19:30	மாலை உணவு. குடும்பத்தினருடன் சேர்ந்து நன், சூப், இறைச்சி உணவுகளை சா்த்து சாப்பிடுகிறார்கள்.
19:30〜21:00	தொலைக்காட்சி அல்லது சமூக வலைதளங்கள், இடத்துறை நிறுவனங்களில் சந்திப்பவை மூலம் சாந்தியமாயுள்ளவர்கள். நடைபயணத்தில் செல்லுபவர்கள் அதிகமாக உள்ளனர்.
21:00〜22:30	நீராடுவதும் நாளையத் தயாரிப்பு செய்யும் விதமாகவும், 22 மணிக்கு மனா எழுதுகிறார்.

உச்பெக்கிஷ்தானத்தில் மாணவர்களின் weekdays அட்டவணை

நேரம் (உள்ளூர் நேரம்)	செயல்
5:30〜6:30	எழுந்துயு, பிடிவாதமாக ஆடை மாற்றி, அப்பொதியால் (புரதம்) சாதாரண காலை உணவாக சாப்பிடுகிறார்கள்.
6:30〜7:30	நடக்கையோ அல்லது பஸ் மூலம் கல்விக்குப் போகிறார்கள். நகர்ப்புறங்களில் போக்குவரத்தை தவிர்த்து, முன்பு போகிறார்கள்.
7:30〜12:00	வகுப்புகள். உச்பெக் மொழி, ரஷ்ய மொழி, கணிதம் போன்ற முக்கிய பாடங்கள் மையமாக இருக்கின்றன.
12:00〜13:00	மதிய விருப்ப நேரம். சிறிய உணவுகளை உட்கொள்கிறார்கள் அல்லது நண்பர்களுடன் பள்ளிக்குள் செலவிடுகிறார்கள்.
13:00〜14:30	பிற்பகல் வகுப்புகள். கலை, உடற்கல்வி, தொழில்நுட்ப பாடங்கள் இது அடங்கியிருக்கின்றன.
14:30〜16:00	பள்ளி முடிவு நேரம். வீட்டில் வீட்டுப்பாடங்களை செய்துகொள்கின்ற தரை இல்லை, ஆனால் உதவுவதற்குக் கூடவே இருக்கின்றனர்.
16:00〜18:00	வீட்டுப் பாடங்கள் மற்றும் மறு இருப்புகைகள். குடும்பக் கல்விக்கான அமைதியான நேரம் செலவிடுகிறார்கள்.
18:00〜19:30	குடும்பத்துடன் மாலை உணவு. சாப்பிட்டுக்கொண்டு அண்ணன், அக்கா அல்லது பெற்றோர்களுடன் பேச்சு, விளைவுகளை அனுபவிக்கிறார்கள்.
19:30〜21:00	சுதந்திர நேரம். தொலைக்காட்சி, வாசிப்பு, தெருவில் உள்ள நண்பர்களுடன் மையமாக இருக்கின்றனர்.
21:00〜22:00	நீராடி, படிக்கலாம், கும்மியல் செய்துகொள்கிறார்கள். ஒழுங்கான வாழ்க்கை முறை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.