போக்ரா இல் தற்போதைய நேரம்

,

--

بنگلادیشில் வாழும் மக்களின் ஒரு நாளுக்கான அட்டவணை

بنگلادیشின் நிறுவனம் ஊழியரின் செவ்வாய்க்கிழமையிலான அட்டவணை

நேரம் (உள்ளூர் நேரம்)	செயல்கள்
6:00-7:00	எழுப்பி வழிபாடு செய்து, ரொட்டி அல்லது பரோட்டா மற்றும் தேனுடன் எளிய காலையில் உணவு சாப்பிடுதல்.
7:00-8:00	பஸ் அல்லது ரிக்க்ஷாவில் வேலைக்கு செல்கின்றனர். நகர்ப்புறத்தில் வாகன நெரிசல் மிகவும் இருப்பதால், முந்திய départல் பொதுவாக உள்ளது.
8:00-12:30	காலை வேலை. கூட்டங்கள், வாடிக்கையாளர் எதிர்கொளுதல், அலுவலக வேலை போன்றவற்றைச் செய்வதற்கான நேரம்.
12:30-13:30	மதிய உணவு. பெங்கால் உணவு பருப்பு அல்லது கறி அலுவலகத்தில் சாப்பிடுவது அல்லது வெளியில் சாப்பிடுவது பொதுவாக பொதுக்களமாகக் கண்டு வருகிறது.
13:30-17:00	மாலை வேலை. வருகை வேலை அல்லது குழுவுடன் ஒருங்கிணைப்புகள், தனது வேலைக்கான நேரம்.
17:00-18:00	வீடு திரும்புதல். கூட்டத்தைக் தவிர்த்து முந்தைய வருகை செய்வதற்கான நேரம்.
18:00-19:30	குடும்பத்துடன் இரவு உணவு. அரிசி அடிப்படையிலான உணவுகளைச் சுற்றி குடும்ப நேரத்தைச் செலவிடுதல்.
19:30-21:00	வீட்டில் தொலைக்காட்சி அல்லது கைபேசிகளைச் பயன்படுத்தி ஓய்வு. சில நாட்களில் வெளியே செல்லலாம்.
21:00-22:30	ஷவரை மற்றும் வழிபாட்டை முடித்து, நாளை முன் தயாரிப்புகளை செய்து தூங்குதல்.

بنگلاديشின் மாணவரின் செவ்வாய்க்கிழமையிலான அட்டவணை

நேரம் (உள்ளூர் நேரம்)	செயல்கள்
5:30-6:30	எழுப்பி முகத்திற்கு தண்ணீர் ஊற்றி வழிபாடு செய்து, காலையில் உணவு சாப்பிட்டு யூனிபார்மில் மாறுதல்.
6:30-7:30	கால்நடையாக அல்லது ரிக்க்ஷாவில் பள்ளிக்கு செல்கின்றனர். போக்குவரத்தைக் கவனித்து முந்தைய départல் செய்வது பொதுவாக உள்ளது.
7:30-12:00	காலை வகுப்பு. ஆங்கிலம், கணக்கியல், பெங்கால் மொழி, அறிவியல் போன்ற முக்கிய பாடங்களை கற்பிப்பது.
12:00-13:00	மதிய உணவு. தம்மேல் கொண்டுவரும் அல்லது பள்ளியில் எளிய இரு சம்பளம் உண்ணுவது பொதுவானது.
13:00-14:30	மாலை வகுப்புகள் அல்லது補習班. கலை, மதம், உடற்கல்வி போன்ற துணைப் பாடங்கள் மையமாக உள்ளன.
14:30-16:00	வீடு திரும்பும் நேரம். கற்கை அல்லது கல்விக் கல்லூரிக்கு செல்லும் மாணவர்கள் உள்ளனர், பிற்பற்று கழிப்பதற்கான முறைகள் பலவாகவே உள்ளன.
16:00-18:00	வீட்டில் வேலை செய்வது, சகோதரங்களுடன் விளையாடு போன்ற செயல்களில் கழிக்கும் நேரம்.
18:00-19:30	குடும்பத்துடன் இரவு உணவு. பள்ளிக் கதைகள் மற்றும் செய்திகளைப் பேசுவதற்கான உணவு.
19:30-21:00	சுதந்திர நேரம். தொலைக்காட்சி பார்க்கும் அல்லது கைபேசியை பயன்படுத்துவது, வேலை முடித்து வைப்பது.
21:00-22:30	ஷவரை மற்றும் வழிபாட்டை முடித்து மிகவும் உறையும் ஆர்வமாக படுக்கை அடுப்பது.