யாம்பியோ இல் தற்போதைய நேரம்

,

--

தென்னாசியாவில் வாழும் மனிதனின் ஒரு நாளின் திட்டம்

தென்னாசியாவில் உள்ள நிறுவன ஊழியரின் வேலை நாட்களில் திட்டம்

நேரம் (உள்ளூர் நேரம்)	நடத்தை
5:30〜6:30	எழுந்து காலை அலங்காரம் செய்யும். மின்சாரம் அந்தரங்கமாக இல்லாததால், காலை செயல்பாடுகள் முக்கியமாக அமைகின்றன.
6:30〜7:30	எளிய காலை உணவு கொண்டிட்டு, நடைமாலை அல்லது பேருந்தில் வேலைக்கு சென்றது. போக்கு இருந்தாலும் சாலை நிலைக்கு விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும்.
8:00〜12:00	காலை பணிகள். பொது நிறுவனங்கள் மற்றும் அலுவலகங்களில் இந்த நேரத்தில் செயல்முறைகள் மற்றும் கூட்டங்கள் செழிக்கும்.
12:00〜13:00	மதிய ஓய்வு. வீடு திரும்புவது அல்லது அருகிலுள்ள கடை அல்லது காஃபேவில் எளிய உணவு உட்கொள்வது பொதுவாக இருக்கும்.
13:00〜16:00	பிற்பகல் பணிகள். பல அலுவலகங்கள் 16 ஆக அமைந்தும், ஒரே நேரத்தில் வேலை செய்வதால் இது யோசனையாக இருக்கும்.
16:00〜17:30	வீட்டிற்கு திரும்பும் நேரம். சூரியன் மறைவிற்கு முன்னதாகவே செயல்படுகின்றனர், தேவையான வாங்குதல் மற்றும் குடும்ப வேலை முடிக்கின்றனர்.
18:00〜20:00	குடும்பத்துடன் இரவு உணவு உட்கொள்வதற்கான நேரம். மின்சாரம் உள்ள வரை வீட்டு வேலை முடிக்கின்றனர்.
20:00〜21:30	ஓய்வூூடு மற்றும் பொழுதுபோக்கு நேரம். தொலைக்காட்சி, ரேடியோ, புத்தகம் போன்றவற்றால் ஓய்வு பெறுவது. மின்சார நிலைமையைப் பொருத்து, காலமானது அதிகமாக இருக்கும்.
21:30〜22:30	நீராடுதல் மற்றும் உறங்குவதற்கான தயாரிப்பு. பகலில் உள்ள வெப்பத்திற்கு முன்னதாகவே உறங்குவதற்கு எளிதாக இருக்கும்.

தென்னாசியாவில் உள்ள மாணவரின் வேலை நாட்களில் திட்டம்

நேரம் (உள்ளோர் நேரம்)	நடத்தை
5:30〜6:30	எழுந்து இணைப்பு கொண்டு, எளிய காலை உணவு கொண்டு பாடசாலை செல்ல தயாராகிறேன்.
6:30〜7:30	நடைபயணம் அல்லது சைக்கிள் மூலம் பள்ளிக்கு செல்லுதல். போக்குவரத்து முறைமை குறைவாக உள்ளது, எனவே முன்னதாக சென்றது பொதுவாக இருக்கும்.
7:30〜12:30	வகுப்புகள். காலை வேளையில் முக்கிய பாடங்களை ஒரே நேரத்தில் நடத்துவது. மின்விளக்கங்கள் மற்றும் காலநிலை காரணங்களை நினைவில் வைத்து திறவது முக்கியம்.
12:30〜13:15	மதிய உணவு. தந்த அனுகூலிய உணவுகள் அல்லது எளிய உணவுகள் கொண்டு, பள்ளியில் அல்லது வெளியில் நண்பர்களுடன் இருக்கின்றேன்.
13:15〜15:00	பிற்பகல் வகுப்புகள். அறிவியல் பரிசோதனைகள், உடல் வினையாட்டம், மற்றும் கலாசார செயல்பாடுகள் ஆகியவற்றிற்கான காலம். பிற்பகலில் விரைவாக முடியும்.
15:00〜16:30	வீட்டிற்கு திரும்பும் நேரம். மண் வேலைகளை முடியாத பகுதிகளில் குறைவாகவே தங்கள் வேலைகள் நிகழ்கின்றன.
16:30〜18:30	இரவு உணவு மற்றும் வீட்டு வேலை. குடும்ப வேலைகளை மற்றும் தங்குகளுக்குப் பார்த்து ஆட்களோடு இருக்கின்ற தேர்வு போன்றது.
18:30〜20:00	வீண்பார்ப்பு மற்றும் பின்பிறகு இறுதிவிடம் பெறுவதற்கான நேரம். மின்சார நிலைமை அங்கீகாரம் இல்லாததால், மின்விளக்கத்தின் காலம் கைது வருவது நல்லது.
20:00〜21:30	குடும்பத்துடன் நேரம் கழிப்பதற்கான மற்றும் ரேடியோ கேட்கும் நேரம். சூரியன் மறைந்த பிறகு ஒளி குறிக்கப்பட்டதால், நடவடிக்கைகள் தூண்டப்படுவதாக இருக்கும்.
21:30〜22:30	நீராடுதல் மற்றும் உறங்குதல். மறுநாள் வெறும் புத்தாக்கம் அடைய, மனதில் இருக்கும் வகுப்பில் உள்ள மாணவர்கள் அதிகமாக தூங்குகின்றனர்.