மீண்டும் இணைதல்

செயின்ட்-டெனிஸ் இல் தற்போதைய நேரம்

,

--

ரயூனியனில் வாழும் நபரின் ஒரு நாளிதழ்

ரயூனியன் நிறுவன ஊழியரின் வாரந்தோறும் நெறிமுறை

நேரம் (இயற்கை நேரம்)	செயல்கள்
6:00–7:00	எழுந்து காலை உணவு எடுத்துக்கொண்டு, குளித்துக் கதவுகளை முடித்து, வேலைக்கு தயாராகவும்.
7:00–8:00	கார் அல்லது பஸ்சில் commuting. நகரப் பகுதியில் அளவுக்கு அதிக crowd உள்ளது, ஆனால் ஒப்பிடும்போது சிறிது மெல்லியமாக நகரலாம்.
8:00–12:00	காலை வேலை. மின்னஞ்சலுக்கு பதிலளித்து, கூட்டத்திற்கு செல்லவும், வாடிக்கையாளர்களுடன் தொடர்பு கொள்வதில் மையமாக அமைத்துக் கொண்டிருக்கின்றனர்.
12:00–13:00	மதிய இடைவேளை. உள்ளூர் உணவகங்களில் அல்லது வீட்டில் சற்று உருமாற விருந்து எடுத்துக்கொண்டு, ஓய்வெடுக்கின்ற நேரம்.
13:00–17:00	மாலை வேலை. வெளிப்புற கடமைகள் மற்றும் ஆவண வேலைகள் போன்றவற்றை நிறைவேற்றிக்கொண்டு, கடமைகளை முடிக்கின்ற நேரம்.
17:00–18:00	வேலை முடித்த பிறகு சக ஊழியர்களுடன் பேச்சு நடத்துவது அல்லது வீட்டிற்கு செல்லும்途中 கொண்டுபோகும்.
18:00–19:00	வீட்டுக்கு வந்து மாலை உணவு எடுத்துக்கொள்ளுதல். குடும்பத்துடன் சுவந்த நேரம் செலவிட்டல் அதிகமாகிறது.
19:00–21:00	தொலைக்காட்சியாலும் இணையதளத்திலும் பார்க்கும் அல்லது அத்தியாயங்கள் விவாதிக்கும் வரை ஓய்வெடுத்துக் கொள்ளும் நேரம்.
21:00–22:30	குளித்து மற்றும் படுக்கை தயாரிப்பை செய்து, அதிகாலையில் படுக்கை போகும் நபர்கள் அதிகம். ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை பொதுவாக உள்ளது.

ரயூனியன் மாணவரின் வாரந்தோறும் நெறிமுறை

நேரம் (இயற்கை நேரம்)	செயல்கள்
6:00–7:00	எழுந்து, யூனிபாரத்தில் மாற்றி காலை உணவு எடுத்துக்கொண்டு, பள்ளிக்கான தயாராக்கவும்.
7:00–8:00	நடுவுக்கு அல்லது பஸ்சில் பள்ளிக்கு செல்கிறது. பல மாணவர்கள் விரைவாக பள்ளிக்கு செல்லும் பழக்கம் உள்ளது.
8:00–12:00	வகுப்புகள். தமிழ், கணிதம், அறிவியல் போன்ற முக்கிய பாடங்களை பிரதானமாகப் பின்பற்றுகிறோம்.
12:00–13:00	மதிய இடைவேளை. உணவு எடுத்துக்கொண்ட பிறகு நண்பர்களுடன் விளையாடுவதோ அல்லது ஓய்வெடுக்கவேண்டும்.
13:00–15:30	மாலை வகுப்புகள். கலை, உடற்கற்பனை, வெளிநாட்டு மொழிகள் போன்ற பல வகுப்புகள் நடைபெறும்.
15:30–17:00	கிளப் நடவடிக்கைகள் அல்லது கூடுதல் வகுப்புகளுக்கு பங்கேற்கும் நேரம். செல்லும் மாணவர்களும் பலர் உள்ளனர்.
17:00–18:30	வீட்டிற்கு வந்து சிற்றுண்டி எடுத்துக்கொண்டு, எதுவரை விடை அளிக்கும் அல்லது நாளை முடியுமா என்று தயாராவார்கள்.
18:30–20:00	குடும்பத்துடன் மாலை உணவு எடுத்துக்கொண்டு, அதன் பிறகு சுதந்திரமான நேரம் செலவிடுவது.
20:00–21:30	பாடங்களை முடிப்பதில் அல்லது புத்தகம் படிப்பதில், தொலைக்காட்சியின்கீழ் அமைதியாக கழிக்கிறார்கள்.
21:30–22:30	குளித்து மற்றும் படுக்கைக்கு தயாரிப்பில் படுக்கை போகும். ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை பழக்கங்களை போலவே உள்ளன.