ஓபுவோ இல் தற்போதைய நேரம்

,

--

நமீபியாவில் வாழும் ஒருவரின் ஒரு நாள் திட்டம்

நமீபியாவின் நிறுவன ஊழியரின் ஊர்வந்து நாள் திட்டம்

நேரம் (உள்ளூர் நேரம்)	செயல்
6:00〜7:00	எழுந்த பின்னர் உடையை உபயோகித்து, கொஞ்சம் காலை உணவு எடுத்து செய்திகளை பார்க்கும்.
7:00〜8:00	செயல்முறை நேரம். கார் பயன்படுத்தும் மக்கள் அதிகமாக உள்ளனர், போக்குவரத்து நெரிசல் ஏற்படுத்துவதற்கான நேரம்.
8:00〜12:00	காலை வணிகம். மாநாட்டுகள், ஆவணங்கள் உருவாக்கம், வாடிக்கையாளர்களுடன் தொடர்பு போன்றவற்றில் keskira அழைக்கின்றன.
12:00〜13:00	மதிய இடைவெளி. அலுவலுக்கு அருகிலுள்ள உணவகங்களில் அல்லது வீட்டில் உணவு மற்றும்休憩を取る.
13:00〜17:00	பிற்பகல் வணிகம். வெளியில் செல்கிறார்கள் அல்லது தொலைபேசி தொடர்பு, திட்டப் பணிகளில் ஈடுபடுகிறார்கள்.
17:00〜18:00	வணிகத்தை முடித்துவிட்டு கிளம்பி செல்கிறார்கள். போக்குவரத்து நிலைமையின் அடிப்படையில் வீடு திரும்பும் நேரத்தில் மாறுபாடு ஏற்படுகிறது.
18:00〜19:30	வீடு திரும்பிய பிறகு இரவு உணவு உண்டு, குடும்பத்தோடு நேரத்தை கழிக்கிறார்கள்.
19:30〜21:00	தொலைக்காட்சியில் நீக்கம் அல்லது பொழுதுபோக்குகள், நூல் படிப்பு போன்றவற்றில் ஓய்வோடு கழிக்கிறார்கள்.
21:00〜22:30	உள்நுழைவில் தயாராகி, அடுத்த நாளுக்கான வேலைக்கு தயார் செய்ய தூங்குகிறார்கள்.

நமீபியாவின் மாணவர் அடிப்படையில் நீங்கும் நாள் திட்டம்

நேரம் (உள்ளூர் நேரம்)	செயல்
5:30〜6:30	எழுந்து தொழில் ஆடையில் மாறி, காலை உணவு முடித்து பள்ளிக்குச் செல்வதற்கான தயார் செய்கிறார்.
6:30〜7:30	நடைமாறு அல்லது பள்ளி பேருந்தில் செல்லும். பிராந்தியங்களில் தொலைவில் செல்லும் மாணவர்கள் உள்ளனர்.
7:30〜12:30	காலை வகுப்புகள். ஆங்கிலம், கணிதம், அறிவியல் போன்ற முக்கிய பாடங்களை கற்கிறார்கள்.
12:30〜13:30	மதிய உணவு நேரம். கொண்டுபோகும் வகையில் உணவு அல்லது பள்ளியில் வழங்கப்படும் உணவை உணர்கிறார்கள்.
13:30〜15:00	பிற்பகல் வகுப்புகள். கலை, உடற்கல்வி, மனைவிலக்க ஒருங்கிணைப்பு பாடத்திட்டங்கள் மையமாக உள்ளன.
15:00〜16:30	பள்ளிக்கு பிறகு செயல்பாடுகள். கிளப் செயல்பாடுகளில் அல்லது விளையாட்டுகளில் பங்கேற்ற மாணவர்கள் அதிகம் உள்ளனர்.
16:30〜18:00	வீடு செல்லும் நேரம். வீட்டில் சிறிது உணவு உண்டு, வீட்டில் உதவி செய்கிறார்கள்.
18:00〜20:00	இரவு உணவுக்குப் பிறகு குடும்பத்தோடு நேரத்தை செலவிடுகிறார்கள், அல்லது தொலைக்காட்சியில் பார்க்கிறார்கள்.
20:00〜21:30	வீழ்வு மற்றும் மீம்சைப் பாட நுண்ணறிவு. அடுத்த நாளுக்கான ஏற்பாடுகளும் இந்த நேரத்தில் செய்வதில்லை.
21:30〜22:30	நீராடி சாந்தி மற்றும் நிறைவாக தூங்குகிறார்கள்.