Aktuell tid i antigua-och-barbuda

En dags schema för människor som lever i Antigua och Barbuda

Tidsperiod (lokal tid)	Aktivitet
6:00–7:00	Vakna, ta en dusch och få information genom nyheter eller radio medan man äter frukost.
7:00–8:00	Pendla med egen bil eller buss. Trafikstockningar är sällsynta, men det är vanligt att åka tidigt.
8:00–12:00	Morgonens arbete. Tid för kontorsarbete, möten och kundhantering.
12:00–13:00	LUNCHPAUS. Variationer i stil såsom gatukök, restauranger eller hemlagade luncher.
13:00–16:30	Eftermiddagens arbete. Fokus på projektframsteg och telefonsamtal.
16:30–17:30	Förbereda för hemgång och åka hem. Övertid är sällsynt och det är vanligt med att gå hem i tid.
18:00–19:30	Middag efter hemkomst. Det finns en stark tendens att värdera tid med familjen.
19:30–21:00	Tid för avkoppling, hobbyer eller tv-tittande och familjeinteraktion.
21:00–22:30	Ta ett bad och förbereda för nästa dag, många går till sängs relativt tidigt.

Tidsperiod (lokal tid)	Aktivitet
6:00–7:00	Vakna, byta till uniform och förbereda sig för skolan medan man äter frukost.
7:00–8:00	Åka till skolan med skolbuss eller familjens bil. Tidpunkten för skolgång är relativt tidigt.
8:00–12:00	Morgonlektioner. Fokus på grundämnen som engelska, matematik och vetenskap.
12:00–13:00	Lunchpaus. Äta medtagen lunch eller lunch som erbjuds av skolan.
13:00–15:00	Eftermiddagslektioner. Tid för idrott, konst och gruppaktiviteter.
15:00–16:00	Tid för klubbar eller extra lektioner. Deltagande är frivilligt men populärt.
16:00–17:00	Hemgång. Tillbringa tid med vänner eller åka hem för att spendera tid med familjen.
17:00–18:30	Middag och paus. Tid för avkoppling med tv eller samtal.
18:30–20:00	Läxor och förberedelser för nästa dag. Tid för att arbeta med skoluppgifter.
20:00–21:30	Förbereda sig för sänggåendet och ta ett bad, det är vanligt att somna runt klockan 22.