Aktuell tid i rakvere

En dags schema för en person som lever i Estland

Tidsintervall (lokal tid)	Aktivitet
7:00–8:00	Vaknar, äter en lätt frukost och gör sig i ordning. Många dricker kaffe medan de kollar nyheterna.
8:00–9:00	Pendlar med kollektivtrafik eller cykel. Det är rush-tid i städernas, som Tallinn.
9:00–12:00	Förmiddagsarbete börjar. Svarar på e-post och deltar i teammöten, fokuserar på viktiga uppgifter.
12:00–13:00	Lunchpaus. Äter en lätt lunch på ett café nära kontoret eller hemma, tar en kort promenad för att fräscha upp sig.
13:00–17:00	Eftermiddagsarbete. Projektarbete och möten med kunder förekommer ofta.
17:00–18:00	Efter ordinarie arbetstid kan vissa gå till gymmet eller handla, medan andra åker direkt hem.
18:00–19:30	Äter middag hemma. Njutning av estisk mat eller internationella rätter är vanligt.
19:30–21:30	Fritid och avkoppling. Tillbringar tid med att läsa, titta på TV eller ha online-samtal med vänner.
21:30–22:30	Tar ett bad och förbereder sig för nästa dag, går till sängs. Går ofta till sängs tidigt för att förbereda sig för morgondagen.

Tidsintervall (lokal tid)	Aktivitet
7:00–8:00	Vaknar, äter frukost och gör sig redo för skolan. Under vintern kan det vara mörkt på väg till skolan.
8:00–8:30	Pendlar med buss eller cykel. Lantliga studenter kan behöva resa långa sträckor.
8:30–12:30	Förmiddagslektioner. Huvudsakliga ämnen som matematik och naturvetenskap, fokuserar på att lära.
12:30–13:15	Lunchrast. Äter i skolans cafeteriat och tillbringar tid med vänner.
13:15–15:30	Eftermiddagslektioner. Ämnen som språk, historia och konst, med mycket grupparbete.
15:30–17:00	Fritidsaktiviteter eller extraklasser. Deltar i aktiviteter som sport, musik eller programmering.
17:00–18:30	Efter skolan, gör läxor eller självstudier hemma eller på biblioteket. Använder också online-material.
18:30–20:00	Äter middag med familjen och har tid att diskutera dagens händelser och koppla av.
20:00–22:00	Tillbringar fritid med hobbyer, spel eller sociala medier. Inför prov kan tiden användas för studier.
22:00–23:00	Förbereder sig för sänggåendet och somnar. Tenderar att gå till sängs tidigt för att vara redo för nästa dags lektioner.