Aktuell tid i belarus

En persons dagsschema i Vitryssland

Tidsperiod (lokal tid)	Aktivitet
6:30–7:30	Vakna och ta en dusch, äta en lätt frukost som bröd eller gröt.
7:30–8:30	Pendla med buss eller tunnelbana. Det kan finnas trafikstockningar i stadskärnan, men kollektivtrafiken är välutvecklad.
8:30–12:30	Förmiddagspass. Intensiv tidsperiod för kommunikation, dokumentation och kundkontakt.
12:30–13:30	Lunchtid. Äta borsjtj och brödmat oftast i personalmatsalen eller närliggande caféer.
13:30–17:30	Eftermiddagspass. Fokus på möten, projektarbete och samarbete med teamet.
17:30–18:30	Många åker hem vid normal tid och kan även stanna till vid marknader eller supermarknader efter jobbet.
18:30–19:30	Middag. Hemlagad mat är vanligt och det finns en kultur av att värdesätta tid med familjen.
19:30–21:00	Fritid. Många tillbringar tiden med tv, läsning eller sport som hobby.
21:00–22:30	Ta ett bad och förbereda sig för sängen, slappna av i sängen. Det är vanligt med tidig sänggång.

Tidsperiod (lokal tid)	Aktivitet
6:30–7:30	Vakna, byta om till uniform eller civila kläder och förbereda sig för skolan med frukost.
7:30–8:00	Gå eller åka kollektivt till skolan. Skolväg varierar beroende på område.
8:00–12:30	Lektioner. Fokuserar på huvudsakliga ämnen och kan vara organiserad som sex dagar i veckan.
12:30–13:30	Lunch. Använder ofta skolans matsal där varma måltider serveras.
13:30–15:00	Eftermiddagslektioner eller klubbaktiviteter. Särskilt för högstadie- och gymnasieelever finns det valbara lektioner.
15:00–16:30	Åka hem eller delta i efter-skolan-aktiviteter. Vissa elever går på musik- eller sportkurser.
16:30–18:00	Tid för läxor eller repetition. Det finns en vana att studera lugnt hemma.
18:00–19:30	Äta middag med familjen och reflektera över dagen medan man njuter av samtal.
19:30–21:00	Fritid med tv, internet och interaktion med vänner.
21:00–22:30	Ta ett bad och förbereda sig för nästa dag innan man somnar. Ju högre årskurs, desto mer tendens att vara vaken längre.