Aktuell tid i gyumri

En dags schema för en person som lever i Armenien

Tidsperiod (lokal tid)	Aktivitet
7:00–8:00	Vaknar, tar en dusch och äter frukost. Bröd, ost och te är vanliga frukostalternativ.
8:00–9:00	Pendlar till jobbet till fots eller med kollektivtrafik. I stadsmiljöer är det vanligt med trafikstockningar, så tidig avfärd är vanligt.
9:00–12:30	Morgonens arbetsuppgifter. Fokus ligger på möten, dokumentation och kommunikation med affärspartners.
12:30–13:30	Lunch. Många kommer hem för att äta och njuta av traditionella grytor i lugn och ro.
13:30–17:30	Eftermiddagens arbetsuppgifter. Många projekt, kundkontakt och möten med kolleger.
17:30–18:30	Efter jobbet spenderar vissa tid på att handla eller ta en paus på café.
18:30–20:00	Middag med familjen. Samtal över vegetariska och köttbaserade rätter.
20:00–21:30	Avkoppling hemma. Tid för tv, läsning och musik.
21:30–23:00	Många tar en dusch och gör sig redo för nästa dag innan de går till sängs.

Tidsperiod (lokal tid)	Aktivitet
6:30–7:30	Vaknar, klär sig i uniform och förbereder sig för skolan medan de äter frukost.
7:30–8:30	Går eller skjutsas av föräldrar till skolan. I stadsområden finns det även elever som använder kollektivtrafik.
8:30–12:30	Morgonlektioner. Huvudämnen som matematik, armeniska, historia och naturvetenskap.
12:30–13:15	Rast. Äter medhavd lunch och umgås med vänner på skolgården eller i klassrummet.
13:15–15:00	Eftermiddagslektioner. Fokuserar på ämnen som idrott, musik och bildkonst.
15:00–16:30	Hemtid. Vissa deltar i eftermiddagsaktiviteter eller klubbar.
16:30–18:00	Gör läxor, läser eller studerar hemma. Ibland hjälper de familjen.
18:00–19:30	Middag med familjen. Delar med sig av vad som hänt i skolan och njuter av gemenskapen.
19:30–21:00	Fortsätter med läxor eller avkoppling med tv eller mobiltelefon.
21:00–22:30	Tar en dusch och gör sig redo för sängen, avslutar dagen lugnt.