Aktuell tid i sri-lanka

En dags schema för människor som lever i Sri Lanka

Tidsperiod (lokal tid)	Aktivitet
5:30–6:30	Vaknar och gör sig i ordning lätt, dricker te och äter en enkel frukost. Många utför religiösa böner.
6:30–8:00	Pendling. Åker till jobbet med buss eller tuk-tuk och kan hamna i trafik.
8:00–12:00	Morgontjänst. Fokuserar på kontorsarbete och möten, en tid för koncentrerat arbete.
12:00–13:00	Lunchrast. Äter srilankesisk mat som curry och pratar med kollegor.
13:00–17:00	Eftermiddagsarbete. Blir upptagen med kundbesök, telefonkontakt och dokumentation.
17:00–18:00	Avslutar arbetsdagen. Många köper matvaror på marknaden för familjen på väg hem.
18:30–20:00	Middag. En viktig tid för att samlas runt matbordet med familjen och prata om dagens händelser.
20:00–22:00	Slappnar av med att titta på tv eller prata med grannar. På varma dagar tillbringar man tid utomhus.
22:00–23:00	Badar och förbereder sig för att gå till sängs. Många somnar runt 23:00.

Tidsperiod (lokal tid)	Aktivitet
5:00–6:00	Vaknar, klär om till uniform och förbereder sig för skolan medan man dricker te och äter en lätt frukost.
6:00–7:30	Skoltransport. Går, cyklar eller åker skolbuss till skolan. Många avgår tidigt på grund av trafikförhållanden.
7:30–12:00	Lektioner. Lär sig huvudämnen som engelska, matematik och singalesiska. Förmiddagen är fokuserad på lärande.
12:00–13:00	Lunchtid. Äter lunchlåda eller skolmat och tillbringar värdefull tid med vänner.
13:00–14:30	Eftermiddagslektioner. Studerar ämnen som naturvetenskap, samhällskunskap och idrott.
14:30–16:00	Klubbutövningar eller extra lektioner. Sportklubbar och religiösa aktiviteter är populära.
16:00–17:30	Hemfärd. Många barn köper snacks nära skolan på vägen hem.
18:00–19:00	Middag. Familjen samlar sig för att dela curry och ris. En tid för att stärka familjeband.
19:00–21:00	Läxläsning eller självstudier. Många studenter pluggar sent på kvällen inför prov.
21:00–22:30	Njuter lite av tv eller radio efter bad, och går till sängs tidigt.