Aktuell tid i kuching

En dags schema för personer som bor i Malaysia

Tidsperiod (lokal tid)	Aktivitet
6:30–7:30	Vakna, göra sig i ordning och äta frukost, vanligtvis nasi lemak, för att förbereda sig för arbete.
7:30–8:30	Pendla med bil eller kollektivtrafik. Många som undviker trafik väljer att åka tidigt.
8:30–12:30	Morgonens arbete. Arbetet fokuserar på möten, kundhantering och dokumentation.
12:30–13:30	Lunchpaus. Måltid med kollegor på hawkercenter eller restauranger för att förbereda sig för eftermiddagen.
13:30–17:30	Eftermiddagens arbete. Kontorsarbete och videokonferenser är vanligast. Att sluta i tid är standard.
17:30–18:30	Efter arbetet handlar många på köpcentrum eller marknader.
18:30–20:00	Middag. Ofta samlas familjen runt matbordet, där mångkulturell mat är vanlig.
20:00–22:00	Tid med familjen, att titta på TV och ägna tid åt hobbyer. Vissa ber i moskén.
22:00–23:30	Bad och förberedelser för sängen. Tid för att koppla av innan nästa dag.

Tidsperiod (lokal tid)	Aktivitet
6:00–7:00	Vakna, byta till uniform och äta frukost för att förbereda sig för skolan.
7:00–7:30	Resa till skolan till fots, med buss eller i förälders bil. Tidig morgonresa är vanlig.
7:30–13:00	Lektioner. Fokusera på engelska, malaysiska, matematik och naturvetenskap. Religionslektioner ingår också.
13:00–14:00	Lunch. Måltid i skolans kafeteria eller medbrakt lunch.
14:00–16:00	Extrakurser och fritidsaktiviteter. Deltagande i klubbverksamhet eller sport kan förekomma.
16:00–17:00	Hemresor. Som med skolresan används kollektivtrafik eller förälders bil.
17:00–18:30	Hemläxor och studier. Tid för att fördjupa sig i kunskap hemma eller på extra lektioner.
18:30–20:00	Middag med familjen och tid för umgänge.
20:00–22:00	Fritid. Koppla av med TV, smartphone eller läsa.
22:00–23:00	Bad och förbereda sig för sängen, vanligt att gå till sängs tidigt.