Aktuell tid i mbarara

En dags schema för en person som lever i Uganda

Tidsperiod (lokal tid)	Handling
5:30–6:30	Vaknar, tvättar ansiktet och gör sig i ordning, äter en lätt frukost och förbereder sig för dagen.
6:30–7:30	Pendlar. Använder kollektivtrafik eller motorcykeltaxi (boda boda) för att ta sig till jobbet.
8:00–12:00	Morgontjänstetid. En tidsperiod för att fokusera på e-posthantering, dokumentorganisering och möten.
12:00–13:00	Lunchpaus. Tar en lunch vid utomhusstånd eller på arbetsplatsens pausområde och umgås med kollegor.
13:00–17:00	Eftermiddagstjänstetid. Huvudsakliga aktiviteter inkluderar kundkontakt, fältarbete och skapande av dagsrapporter.
17:00–18:30	Slut av arbetsdagen. Kan fastna i trafikstockningar som gör att hemresan kan ta längre tid.
18:30–20:00	Middag efter hemkomst. Umgås med familjen, ser på tv, och utför lätt hushållsarbete.
20:00–22:00	Avkopplingstid. Lyssnar på musik eller pratar med grannarna för att koppla av.
22:00–23:00	Badar och förbereder sig för nästa dag innan man går till sängs. Många går till sängs tidigt på grund av elförhållanden.

Tidsperiod (lokal tid)	Handling
5:30–6:30	Vaknar, byter om till uniform, och förbereder sig för skolan medan man äter en lätt frukost.
6:30–7:30	Skolväg. Går eller använder skolbuss för att ta sig till skolan. Det finns även studenter som pendlar från långt håll.
7:30–12:30	Förmiddagslektioner. Tidsperiod för att studera huvudsakliga ämnen som engelska, matematik och naturvetenskap.
12:30–13:30	Lunchrast. Äter lunch eller leker med vänner i skolan.
13:30–16:00	Eftermiddagslektioner. En bred uppsättning ämnen som musik, sport och religionsundervisning genomförs.
16:00–17:30	Klubbaktiviteter och extra lektioner. Tiden kan också användas för inlärningsprogram eller självstudier.
17:30–18:30	Hemgång. Många återförenas med familjen eller går hem med grannbarn.
18:30–20:00	Middag och vila. Hjälper till hemma eller spenderar tid med familjen.
20:00–21:30	Gör läxor och förbereder sig för nästa dag. Vissa studenter läser eller ser på tv.
21:30–22:30	Förbereder sig för att sova tidigt. Lever ett regelbundet liv för att förbereda sig för att gå upp tidigt nästa dag.