Aktuell tid i seychellerna

En dags schema för en person som lever på Seychellerna

Tid (lokal tid)	Aktivitet
6:00–7:00	Vakna, gör sig i ordning och samla information genom att läsa tidningen eller lyssna på radio medan man äter en lätt frukost.
7:00–8:00	Pendla med egen bil eller buss. Rusningstrafiken är relativt måttlig, men trafikstockningar kan förekomma.
8:00–12:00	Morgnarbete. Tid för att fokusera på att kolla mejl, delta i möten och utföra kontorsarbete.
12:00–13:00	Lunchrast. Tillbringa tid med kollegor och äta på en restaurang eller ta med sig lunch.
13:00–16:00	Eftermiddagsarbete. Relativt lugnt tempo för kundbesök och skrivbordsarbete.
16:00–17:00	Förbereda sig för hemgång. Många går hem vid ordinarie arbetstid och övertid är relativt sällsynt.
17:00–18:30	Komma hem och tillbringa tid med familjen, göra lätta inköp och koppla av.
18:30–20:00	Middagstid. Avslappnat äta tillsammans med familjen och tillbringa tid tillsammans.
20:00–22:00	Njuta av TV eller radio och ta hand om hushållssysslor medan man kopplar av.
22:00–23:00	Ta ett bad och göra sig i ordning för sängen. Många har en tendens att gå till sängs tidigt.

Tid (lokal tid)	Aktivitet
6:00–7:00	Vakna, byta om till uniform och förbereda sig för skolan medan man äter frukost.
7:00–8:00	Bli skjutsad av föräldrar eller gå/taga buss till skolan. Det kan ta längre tid att transportera sig utanför stadsområdena.
8:00–12:00	Lektioner. Tid för att lära sig ämnen som engelska, franska och matematik.
12:00–13:00	Lunchrast. Äta sin lunch och njuta av att prata och röra på sig med vänner.
13:00–15:00	Eftermiddagslektioner. Ofta hålls ämnen som samhällskunskap, idrott och konst.
15:00–16:00	Extracurricular aktiviteter eller läxhjälp. Klubbar varierar beroende på område eller skola.
16:00–17:00	Gå hem. Tillbringa tid med familjen eller stanna till vid lokala faciliteter efter skolan.
17:00–18:30	Tid för läxor och hemarbete. Vissa familjer får hjälp med studier av syskon eller föräldrar.
18:30–20:00	Äta middag med familjen och prata om dagens händelser i en avslappnad atmosfär.
20:00–21:30	Koppla av med TV eller spel och förbereda sig för nästa dag.
21:30–22:30	Ta ett bad och göra sig i ordning för sängen innan man går till sängs tidigt.