Aktuell tid i senegal

En dagschema för människor som lever i Senegal

Tidsperiod (lokal tid)	Handling
6:00–7:00	Utför morgonbön efter att ha vaknat och börjar förbereda sig för jobbet med en lätt frukost.
7:00–8:30	Pendlingstid. Många människor lämnar tidigt på grund av trafikstockningar.
8:30–12:30	Förmiddagsarbete. Arbetar fokuserat på kontoret eller i butiken.
12:30–14:00	Lunch och rast. Många äter hemma, och det är vanligt att man återvänder för en kort stund.
14:00–17:00	Eftermiddagsarbete. Hantering av affärspartner och dokumentation.
17:00–18:00	Avslutar arbetet och åker hem. Vissa människor åker hem tidigt för att undvika trängsel.
18:00–19:30	Middag. Värderar tid med familjen och njuter av samtal efter måltiden.
19:30–21:00	Avslappnad tid med tv-tittande och umgänge med grannar.
21:00–22:30	Färdigställer förberedelser för nästa dag och går till sängs tidigt.

Tidsperiod (lokal tid)	Handling
6:00–7:00	Vaknar och tvättar ansiktet och byter kläder samt äter frukost med bröd eller gröt.
7:00–8:00	Går till skolan till fots eller med buss. Avståndet kan ta mer än en timme.
8:00–12:00	Förmiddagslektioner. Lär sig huvudämnen som matematik, franska och naturvetenskap.
12:00–14:00	Lunch och rast. Eleverna går hem eller äter lunch i skolan.
14:00–16:00	Eftermiddagslektioner. Det hålls ofta lektioner i konst, idrott och religion.
16:00–17:30	Deltar i självstudier, extra lektioner eller fritidsaktiviteter. Fritidsaktiviteter är fortfarande under utveckling och varierar mellan regioner.
17:30–18:30	Hemgångstid. Det är också vanligt att hjälpa till med hushållsarbetet efter att ha kommit hem.
18:30–20:00	Middag och tid med familjen. Tid för att umgås runt traditionell mat.
20:00–21:30	Gör läxor eller pluggar till prov. Många hem har en tyst miljö för lärande.
21:30–22:30	Förbereder sig för sängen och går till sängs tidigt. I vissa områden är det svårt att säkerställa belysning.