Aktuell tid i tchibanga

En persons dagliga schema i Gabon

Tidsperiod (lokal tid)	Aktivitet
6:00–7:00	Vaknar, tar en dusch och äter frukost medan jag går igenom nyheterna eller lyssnar på radio.
7:00–8:00	Åker till jobbet med bil eller buss. Det kan förekomma trafikstockningar i stadsområden.
8:00–12:00	Morgonarbete. Tiden ägnas främst åt möten, affärsärenden och att kontrollera e-post.
12:00–13:00	Lunchpaus. Äter med kollegor i personalmatsalen eller ute och blir påfylld med energi.
13:00–17:00	Eftermiddagssysslor. Arbetar med projekt, extern kommunikation och administrativa uppgifter.
17:00–18:30	Tid för att lämna jobbet och åka hem. Beroende på trafik kan det ta tid att resa.
18:30–20:00	Äter middag hemma. En värdefull kommunikationstid med familjen.
20:00–22:00	Tittar på TV, läser eller har avkopplingstid med sociala medier. Utför även lätta hushållssysslor.
22:00–23:30	Badar och förbereder för nästa dag innan jag går till sängs. Många går till sängs tidigt för att förbereda sig för nästa dag.

Tidsperiod (lokal tid)	Aktivitet
5:30–6:30	Vaknar, klär på mig uniformen och äter frukost. En kort stund för att prata med familjen.
6:30–7:30	Går eller åker buss till skolan. Många elever använder trånga bussar i stadsområden.
7:30–12:00	Morgonlektioner. Huvudämnen som matematik, franska och naturvetenskap genomförs.
12:00–13:00	Lunchrast. Vissa elever går hem, medan andra har ett lätt mellanmål i skolan.
13:00–15:00	Eftermiddagstimmar. Inkluderar musik, idrott, geografi och andra ämnen samt klubbaktiviteter.
15:00–16:00	Hemresan. Ofta stannar man till och pratar med vänner eller går direkt hem.
16:00–18:00	Tid för läxor och repetition. Det har blivit en vana att studera i lugn och ro hemma.
18:00–20:00	Middag och tid med familjen. Tid för att titta på TV och umgås med familjen.
20:00–21:30	Fritid. Tid för avkoppling med smartphone, radio eller musik.
21:30–22:30	Bad och förberedelser för sänggående. Många går till sängs tidigt för att förbereda sig för nästa dags lektioner.