Тренутно време у латвиа

,

--

Распоред дана особе која живи у Летонији

Распоред радног дана запосленог у Летонији

Времenski период (локално време)	Активност
6:30〜7:30	Будење, доручак уз проверу вести, обично хлеб и йогурт.
7:30〜8:30	Одлазак на посао колима или јавним превозом. У градовима као што је Рига може бити мало гужве.
8:30〜12:30	Јутарње обавезе. Време за обраду е-поште, састанке и израду докумената.
12:30〜13:30	Ручак. Људи често једу супу или топла јела, а оброци напољу су уобичајени.
13:30〜17:00	Поподневне обавезе. Центар активности је комуникација са клијентима, тимски рад и израда извештаја.
17:00〜18:00	Завршетак рада. Многи људи сврате у куповину или кафу на путу кући.
18:00〜19:30	Вечера код куће. Месна јела, салате и супе се једу са породицом.
19:30〜21:00	Слободно време. Проходање, читање, гледање телевизије и опуштање.
21:00〜22:30	Купање и припрема за спавање, одлажење на спавање раније како би се припремили за следећи дан.

Распоред радног дана студента у Летонији

Времenski период (локално време)	Активност
6:30〜7:30	Будење, смена у униформу или необавезну одећу, доручак и припрема за школу.
7:30〜8:00	Путовање до школе пешке или аутобусом. Млађи ученици често иду пешке, време путовања је кратко.
8:00〜12:30	Часови. Главни предмети (математика, летонски, енглески и др.) се главно одржавају ујутру.
12:30〜13:30	Ручак. Ученици се хране у школској кафетерији или код куће.
13:30〜15:00	Поподневни часови или ваннаставне активности. Честе су практичне науке као што су уметност и физичко.
15:00〜16:30	Слободно време након повратка кући. Опуштање уз игру с пријатељима и грицкање.
16:30〜18:00	Обављање домаћих задатака и припрема за следећи дан, нагласак на учењу.
18:00〜19:30	Време за вечерњу трпезу с породицом. Разговори и дружење у家 је важан.
19:30〜21:00	Време за хобије и опуштање уз гледање телевизје.
21:00〜22:30	Припрема за спавање и одлазак у кревет. Препоручује се здрав ритам живота.