Текущее время в нукуалофа
,
--
Расписание дня человека, живущего на Тонге
Расписание рабочего дня сотрудника Тонги
| Время (местное) | Действие |
|---|---|
| 6:00〜7:00 | После пробуждения завтрак с семьей. Традиционная пища, такая как таро, рыба и кокосы. |
| 7:00〜8:00 | Переезд на работу пешком или на машине. В столице Нукуалофа время с повышенным движением. |
| 8:00〜12:00 | Утренние рабочие часы. Многие работают в государственных учреждениях или в туристической отрасли, атмосфера относительно расслабленная. |
| 12:00〜13:30 | Обеденный перерыв. Многие обедают дома или в близлежащем кафе, некоторые также отдыхают. |
| 13:30〜16:30 | Дневные рабочие часы. Из-за высокой температуры рабочий темп медленный, важные задачи завершать стараются утром. |
| 16:30〜17:30 | После окончания работы купаются на берегу или отдыхают с друзьями, наслаждаясь кавой (традиционным напитком). |
| 17:30〜19:30 | Ужин с семьей, обсуждение событий дня. Часто подают традиционные блюда, такие как лу и ота. |
| 19:30〜21:30 | Участие в церковных мероприятиях или собраниях сообщества. Время также проводится за просмотром телевидения или беседами с соседями. |
| 21:30〜22:30 | Подготовка ко сну и ранний отдых. Чтобы соответствовать раннему ритму жизни на следующее утро. |
Расписание рабочего дня студента Тонги
| Время (местное) | Действие |
|---|---|
| 6:00〜7:00 | После пробуждения переодевание в форму и завтрак. Ношение формы в школах Тонги обязательно. |
| 7:00〜8:00 | Путь в школу пешком или на школьном автобусе. Студенты с удалённых островов иногда добираются на лодке. |
| 8:00〜12:00 | Утренние занятия. Образование проводится на английском и тонганском языках, изучение основных предметов. |
| 12:00〜13:30 | Обеденный перерыв. Ученики едят обед в школе или возвращаются домой. |
| 13:30〜15:30 | Дневные занятия. На уроках физкультуры, музыки и традиционной культуры уделяется значительное внимание. |
| 15:30〜17:00 | Внеклассные занятия. Активно занимаются спортом, таким как рэгби и нетбол. |
| 17:00〜18:30 | Помощь по хозяйству или игра с друзьями на берегу. |
| 18:30〜20:00 | Ужин с семьей и обсуждение событий в школе. |
| 20:00〜21:30 | Выполнение домашних заданий и повторение материала, но чаще заканчивают раньше из-за проблем с электроэнергией. |
| 21:30〜22:00 | Подготовка ко сну и отдых. Важно обеспечить достаточное время для сна в период роста. |