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A programação diária de uma pessoa que vive em Trinidad e Tobago
A programação de um trabalhador em Trinidad e Tobago durante a semana
| Horário (horário local) | Ação |
|---|---|
| 6:00〜7:00 | Acordar, tomar banho e ter café da manhã. Lanches como pão ou mingau de milho são comuns. |
| 7:00〜8:00 | Ir ao trabalho de carro ou transporte público. O trânsito costuma ser intenso neste período nas áreas metropolitanas. |
| 8:00〜12:00 | Trabalho pela manhã. A redação de documentos e reuniões em órgãos públicos e empresas privadas são o foco. |
| 12:00〜13:00 | Hora do almoço. Os estilos variam, incluindo barracas de comida, refeitórios ou refeições em casa. |
| 13:00〜17:00 | Trabalho à tarde. Negociações, atendimento em campo e suporte ao cliente são realizados. |
| 17:00〜18:00 | Saída do trabalho. Muitas pessoas aproveitam o tempo antes de voltar para casa para fazer compras ou conversar com amigos. |
| 18:00〜19:30 | Jantar com a família. Pratos como arroz, roti e curry refletem a diversidade cultural à mesa. |
| 19:30〜21:00 | Tempo para relaxar com televisão, rádio ou interações com os vizinhos. |
| 21:00〜22:30 | Tomar banho e se preparar para o dia seguinte. Muitas pessoas vão para a cama relativamente cedo. |
A programação de um estudante em Trinidad e Tobago durante a semana
| Horário (horário local) | Ação |
|---|---|
| 5:30〜6:30 | Acordar, trocar de roupa para o uniforme e tomar café da manhã. Frutas e torradas são o padrão. |
| 6:30〜7:30 | Ir para a escola de ônibus escolar ou carro dos pais. Em áreas urbanas, alguns chegam mais cedo para evitar o trânsito. |
| 7:30〜12:00 | Aulas pela manhã. As disciplinas centrais incluem inglês, matemática, ciências e estudos sociais. |
| 12:00〜13:00 | Hora do almoço. Os alunos geralmente se alimentam com lancheiras ou compram na cantina da escola. |
| 13:00〜15:00 | Aulas à tarde. As disciplinas variadas incluem educação física, música e educação religiosa. |
| 15:00〜16:30 | Hora de ir para casa. Alunos que têm atividades extracurriculares ou aulas de reforço podem permanecer na escola. |
| 16:30〜18:00 | Após voltar para casa, os alunos têm tempo para lição de casa ou leitura. Alguns brincam ao ar livre ou ajudam em casa. |
| 18:00〜19:30 | Jantar com a família. Após a refeição, é comum passar um tempo juntos assistindo televisão. |
| 19:30〜21:00 | Tempo para realizar lição de casa ou estudar para testes. Muitas famílias têm um ambiente tranquilo. |
| 21:00〜22:00 | Preparar-se para dormir e ir para a cama. Há um hábito de descansar mais cedo em preparação para o dia seguinte. |