Hora actual em

Agenda de um dia na vida de uma pessoa na Guiana

Horário (hora local)	Ação
6:00 - 7:00	Acorda, se arruma pela manhã e toma um café da manhã leve com pão e frutas.
7:00 - 8:00	Vai para o trabalho de ônibus ou carro pessoal. Horário com trânsito nas áreas urbanas.
8:00 - 12:00	Atividades da manhã. Foco em serviços públicos, serviços e construção.
12:00 - 13:00	Almoço. Aproveita a culinária local em barracas, refeitórios ou em casa. Muitas refeições fora.
13:00 - 17:00	Atividades da tarde. Período para redação de documentos, trabalho presencial e atendimento em campo.
17:00 - 18:00	Sai do trabalho no horário normal. Muitas pessoas param em mercados ou supermercados antes de ir para casa.
18:00 - 19:30	Janta com a família. Principalmente pratos caseiros à base de curry e arroz.
19:30 - 21:00	Tempo em família, assistindo TV, ouvindo rádio ou interagindo com vizinhos.
21:00 - 22:30	Toma banho e passa um tempo tranquilo antes de dormir.

Horário (hora local)	Ação
5:30 - 6:30	Acorda, troca de roupa para o uniforme e toma um café da manhã simples antes de se preparar para ir à escola.
6:30 - 7:30	Vai à escola de ônibus escolar ou carro dos pais. Estudantes do subúrbio viajam longas distâncias.
7:30 - 12:00	Aulas da manhã. Período para aprender matérias principais como matemática, inglês e ciências.
12:00 - 13:00	Intervalo para o almoço. Come comida que trouxeram ou utiliza a cantina da escola.
13:00 - 15:00	Aulas da tarde. Frequentemente inclui educação física, ciências sociais e artes.
15:00 - 16:00	Hora de voltar para casa. Às vezes, conversam ou brincam com amigos antes de ir para casa.
16:00 - 18:00	Tempo após chegar em casa para fazer lições de casa, ler ou ajudar a família.
18:00 - 19:30	Janta com a família. Após a refeição, é comum relaxar e conversar.
19:30 - 21:00	Continuação das lições de casa ou tempo tranquilo. TV e música são frequentemente usados.
21:00 - 22:00	Toma banho, se prepara para o dia seguinte e vai dormir.