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A programação diária de uma pessoa que vive na Costa Rica
A programação de um trabalhador da Costa Rica em um dia de semana
| Faixa de Horário (horário local) | Ação |
|---|---|
| 5:30〜6:30 | Acorda e se prepara pela manhã. É comum ter o hábito de tomar café da manhã com a família. |
| 6:30〜7:30 | Desloca-se para o trabalho de carro ou ônibus. Muitas pessoas saem mais cedo para evitar o trânsito. |
| 8:00〜12:00 | Atividades da manhã. É o horário para checar e-mails, reuniões e processamento de tarefas. |
| 12:00〜13:00 | Intervalo para o almoço. Faz refeições caseiras ou lanche fora, com uma pausa curta. |
| 13:00〜17:00 | Atividades da tarde. Muitas horas são dedicadas a atender clientes e tarefas administrativas. |
| 17:00〜18:00 | Hora de sair do trabalho. Algumas empresas adotam sistema flexível. |
| 18:00〜19:00 | Jantar com a família após voltar para casa. Reflete a cultura de valorização da família. |
| 19:00〜21:00 | Hora de relaxar com TV, leitura ou exercícios leves. |
| 21:00〜22:30 | Banho e preparação para dormir. Muitas pessoas costumam se descansar cedo para o trabalho do dia seguinte. |
A programação de um estudante da Costa Rica em um dia de semana
| Faixa de Horário (horário local) | Ação |
|---|---|
| 5:30〜6:30 | Acorda, troca de roupa para o uniforme, toma café da manhã e se prepara para ir à escola. |
| 6:30〜7:30 | Vai para a escola de ônibus escolar, transportado por pais ou de bicicleta. |
| 7:30〜12:00 | Aulas da manhã. O currículo é organizado em torno das disciplinas principais por turmas. |
| 12:00〜13:00 | Intervalo para o almoço. Faz refeições no lanche escolar e se diverte conversando e brincando com amigos. |
| 13:00〜15:00 | Aulas da tarde. Atividades físicas, artes e aulas práticas geralmente ocorrem neste período. |
| 15:00〜16:30 | Dias de atividades em clubes ou aulas de reforço. Também é possível participar de atividades comunitárias em vez de clubes. |
| 16:30〜18:00 | Retorno para casa. À tarde, trabalha nas tarefas de casa ou passa tempo com a família. |
| 18:00〜20:00 | Jantar e convivência. É comum assistir TV ou conversar com a família. |
| 20:00〜21:30 | Faz tarefas de casa e se prepara para o dia seguinte, passando um tempo tranquilo. |
| 21:30〜22:30 | Termina o banho e a preparação para dormir, sendo comum dormir na faixa das 22 horas. |