Hora actual em Iraque

Cronograma diário de uma pessoa que vive no Iraque

Horário (hora local)	Ação
5:30〜6:30	Acorda, faz a oração matinal e se prepara para sair para o trabalho enquanto toma um lanche.
6:30〜7:30	Tempo de deslocamento. Nos centros urbanos, é comum ir de carro e sair mais cedo para evitar congestionamentos.
7:30〜12:00	Horário de trabalho da manhã. As atividades do governo e das empresas privadas estão concentradas nesse período.
12:00〜13:30	Tempo para o almoço e oração. Muitas pessoas voltam para casa ou almoçam no trabalho.
13:30〜15:30	Trabalho da tarde. É um período relativamente curto, centrado na resolução de tarefas importantes.
15:30〜17:00	Tempo de descanso após voltar para casa. Conversa com a família ou assiste à televisão enquanto toma um chá.
17:00〜19:00	Hora do jantar com a família. É comum que pratos tradicionais da região sejam servidos.
19:00〜21:00	Tempo livre para socializar com amigos, passear ou assistir televisão.
21:00〜23:00	Toma banho, se prepara para o dia seguinte e depois lê ou passa o tempo no celular antes de dormir.

Horário (hora local)	Ação
5:30〜6:30	Acorda, troca de roupa para o uniforme, faz a oração matinal e toma café da manhã antes de se preparar para a escola.
6:30〜7:00	Caminha ou é levado de carro para a escola. A distância até a escola varia conforme a família.
7:00〜11:30	Horário de aulas. As disciplinas principais são árabe, matemática, ciências e religião.
11:30〜12:30	Hora de sair da escola. Muitas escolas terminam as atividades pela manhã.
12:30〜13:30	Almoço e pausa. É um momento para se alimentar com a família e realizar a oração do meio-dia.
13:30〜15:30	Tempo para lição de casa e revisão. Algumas famílias contratam tutores.
15:30〜17:30	Período para relaxar brincando ao ar livre, assistindo televisão ou jogando.
17:30〜19:00	Jantar. É um momento importante em família e, após a refeição, as conversas podem fluir.
19:00〜21:00	Finaliza a lição de casa e se prepara para o dia seguinte. Muitas pessoas passam tempo assistindo televisão ou usando o celular.
21:00〜22:30	Toma banho e se prepara para dormir. Dependendo da família, algumas pessoas podem dormir um pouco mais cedo.