Hora actual em
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Horário de um dia na vida de uma pessoa em Uganda
Horário de um trabalhador em Uganda durante a semana
| Horário (hora local) | Ação |
|---|---|
| 5:30〜6:30 | Acorda, lava o rosto, se prepara e faz um café da manhã simples para se preparar para o dia. |
| 6:30〜7:30 | Desloca-se para o trabalho. Usa transporte público ou moto-táxi (boda boda) para chegar ao trabalho. |
| 8:00〜12:00 | Horário de trabalho da manhã. Foca em responder emails, organizar documentos e participar de reuniões. |
| 12:00〜13:00 | Pausa para o almoço. Almoça em barracas de rua ou na área de descanso do trabalho e socializa com colegas. |
| 13:00〜17:00 | Horário de trabalho da tarde. Atividades principais incluem atendimento ao cliente, visitas externas e elaboração de relatórios diários. |
| 17:00〜18:30 | Fim do expediente. Muitas vezes enfrenta congestionamento, levando mais tempo para voltar para casa. |
| 18:30〜20:00 | Após chegar em casa, janta. Tempo para socializar com a família, assistir TV e realizar algumas tarefas domésticas. |
| 20:00〜22:00 | Horário de relaxamento. Relaxa ouvindo música ou conversando com vizinhos. |
| 22:00〜23:00 | Banho e preparação para o dia seguinte antes de dormir. Muitas pessoas vão dormir mais cedo devido à situação de energia elétrica. |
Horário de um estudante em Uganda durante a semana
| Horário (hora local) | Ação |
|---|---|
| 5:30〜6:30 | Acorda, troca de roupa para o uniforme e faz um café da manhã simples enquanto se prepara para a escola. |
| 6:30〜7:30 | Horário de deslocamento para a escola. Vai a pé ou usa o ônibus escolar. Alguns estudantes vêm de locais mais distantes. |
| 7:30〜12:30 | Aulas da manhã. Tempo para aprender as disciplinas principais, como inglês, matemática e ciências. |
| 12:30〜13:30 | Intervalo para o almoço. Come o lanche e passa tempo brincando com amigos na escola. |
| 13:30〜16:00 | Aulas da tarde. Realiza uma variedade de disciplinas, como música, esportes e educação religiosa. |
| 16:00〜17:30 | Atividades extracurriculares ou aulas de reforço. Também pode ser um tempo para programas de apoio ao aprendizado ou estudo autodirigido. |
| 17:30〜18:30 | Horário de saída da escola. Muitas vezes se encontra com a família ou volta para casa com amigos do bairro. |
| 18:30〜20:00 | Jantar e descanso. Ajuda nas tarefas de casa ou passa tempo com a família. |
| 20:00〜21:30 | Faz lição de casa e se prepara para o dia seguinte. Alguns estudantes leem ou assistem TV. |
| 21:30〜22:30 | Prepara-se para dormir e vai para a cama cedo. Mantém uma rotina regular para acordar cedo no dia seguinte. |