Hora actual em Moçambique

A programação diária das pessoas que vivem em Moçambique

Horário (hora local)	Ação
6:00〜7:00	Acordar, se arrumar e fazer um café da manhã leve enquanto verifica as notícias.
7:00〜8:00	Horário de deslocamento para o trabalho a pé ou usando transporte público.
8:00〜12:00	Trabalho da manhã. Realização de atividades de escritório, atendimento ao cliente e reuniões.
12:00〜13:00	Intervalo para o almoço. Passar um tempo relaxante com almoço de um restaurante local ou trazido de casa.
13:00〜17:00	Trabalho da tarde. Organização de documentos, elaboração de relatórios e visitas.
17:00〜18:00	Encerramento do trabalho e retorno para casa. Pode haver congestionamento nesse horário.
18:00〜19:30	Jantar e tempo para conversar com família e amigos ou assistir televisão.
19:30〜21:00	Tempo livre. Dedicado a hobbies, interação com vizinhos ou tarefas domésticas simples.
21:00〜22:30	Relaxamento durante o banho e preparação para o dia seguinte. Muitas pessoas vão para a cama após as 22 horas.

Horário (hora local)	Ação
5:30〜6:30	Acordar, trocar de uniforme e fazer um café da manhã simples enquanto se prepara para a escola.
6:30〜7:30	Caminhar ou pegar o ônibus para a escola. Muitas crianças vão para a escola cedo.
7:30〜11:30	Horário de aula. Principalmente matérias básicas como língua portuguesa, matemática e ciências.
11:30〜12:15	Intervalo para o almoço. Tempo de relaxamento com amigos enquanto se come um almoço ou lanche.
12:15〜14:00	Aulas da tarde. Diversas disciplinas como história, educação física e artes são ensinadas.
14:00〜15:30	Alguns alunos participam de aulas de reforço ou atividades extracurriculares. Outros se preparam para voltar para casa.
15:30〜17:00	Horário de retorno para casa. Muitos alunos voltam para casa nesse horário.
17:00〜18:30	Tempo para jantar, ajudar em casa ou fazer compras.
18:30〜20:00	Tempo calmo em casa, fazendo lição de casa ou assistindo televisão e ouvindo rádio.
20:00〜22:00	Finalizar o banho e preparar-se para o dia seguinte, é comum dormir entre 21 e 22 horas.