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O cronograma diário das pessoas que vivem em Cabo Verde

Cronograma de um funcionário em Cabo Verde durante a semana

Faixa horária (hora local) Ação
6:30〜7:30 Acorda, se arruma e toma um café da manhã leve enquanto conversa com a família.
7:30〜8:30 Tempo de deslocamento. Nas áreas urbanas, é comum ir ao trabalho a pé ou de minibus.
8:30〜12:30 Trabalho da manhã. Órgãos públicos e muitas empresas operam principalmente nesse período.
12:30〜14:00 Intervalo para almoço. Muitos voltam para casa e passam o tempo comendo e descansando em família.
14:00〜17:00 Trabalho da tarde. Dependendo do setor, atividades de vendas ou administrativas ocorrem nesse horário.
17:00〜18:00 Retorno para casa. É comum parar para fazer compras ou ter conversas rápidas com conhecidos no caminho.
18:00〜20:00 Tempo para desfrutar do jantar em família. Os pratos consistem principalmente em frutos do mar locais e pratos de feijão.
20:00〜22:00 Período para relaxar assistindo televisão ou ouvindo rádio, além de interagir com vizinhos.
22:00〜23:30 Tomar banho e preparar-se para dormir. Há o hábito de dormir cedo e acordar cedo.

Cronograma de um estudante em Cabo Verde durante a semana

Faixa horária (hora local) Ação
6:30〜7:30 Acorda, se troca para o uniforme, toma o café da manhã e se prepara para a escola.
7:30〜8:30 Desloca-se para a escola a pé ou em transporte escolar. Muitos estudantes nas áreas urbanas utilizam transporte público.
8:30〜12:30 Aulas da manhã. As aulas concentram-se nas disciplinas principais, como Língua Portuguesa, Matemática e Ciências.
12:30〜13:30 Almoço. Muitos estudantes voltam para casa para comer, mantendo um forte vínculo familiar.
13:30〜15:30 Aulas da tarde. Diversas disciplinas, como Artes, Educação Física e Línguas, são realizadas nesse período.
15:30〜17:00 Atividades extracurriculares são escassas, mas algumas escolas realizam atividades culturais.
17:00〜18:30 Após chegar em casa, ajudam nas tarefas domésticas ou fazem lição de casa. Muitas vezes brincam com os irmãos.
18:30〜20:00 Tempo para o jantar e convívio familiar. Muitas famílias assistem à televisão enquanto fazem as refeições.
20:00〜21:30 Fazem lições de casa e se preparam para o dia seguinte; alguns alunos aproveitam o tempo livre para ler.
21:30〜22:30 Tomam banho, se preparam para dormir e descansam em suas camas.
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