Aktualny czas w Norrköping

Harmonogram dnia osoby żyjącej w Szwecji

Godzina (czas lokalny)	Działania
6:30-7:30	Budzenie się, prysznic, lekki śniadanie z płatkami lub chlebem.
7:30-8:30	Dojazd do pracy rowerem lub transportem publicznym. Wiele osób działa zgodnie z czasem.
8:30-12:00	Praca poranna. Odpowiedzi na maile, spotkania, czas na skoncentrowaną pracę.
12:00-13:00	Lunch. Zwykle je się pudełka lub sałatki w biurze lub kawiarni.
13:00-16:30	Praca popołudniowa. Głównie tworzenie raportów i spotkania online.
16:30-17:30	Wyjście z pracy o czasie. Ważny jest czas spędzony z rodziną, rzadko nadgodziny.
17:30-19:00	Kolacja po powrocie do domu. Spotkania rodzinne przy domowych posiłkach są normą.
19:00-21:00	Czas wolny: telewizja, spacery, hobby.
21:00-22:30	Kąpiel i przygotowanie do następnego dnia, relaks przed snem.

Godzina (czas lokalny)	Działania
6:30-7:30	Budzenie się, śniadanie i przygotowanie do szkoły.
7:30-8:00	Dojazd do szkoły pieszo lub na rowerze. W dni śnieżne czasami korzysta się z transportu publicznego.
8:00-12:00	Zajęcia. Uczenie się podstawowych przedmiotów takich jak angielski, matematyka, szwedzki.
12:00-13:00	Przerwa lunchowa. Jedzenie obiadu serwowanego w szkole i spędzanie czasu z przyjaciółmi.
13:00-15:00	Zajęcia popołudniowe. Zajęcia praktyczne, sztuka, prace grupowe itp.
15:00-16:00	Powrót do domu lub działalność pozalekcyjna. Często udział w sporcie lub muzyce.
16:00-18:00	Odrabianie lekcji lub czas wolny.
18:00-19:30	Kolacja z rodziną, dzielenie się wydarzeniami dnia.
19:30-21:00	Relaks z książką lub grami. Korzystanie z mediów społecznościowych i oglądanie filmów.
21:00-22:00	Kąpiel i przygotowanie do snu, zwyczajowo wczesne kładzenie się spać.