ਮਾਲਡੋਨਾਡੋ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦਾ ਸਮਾਂ
,
--
ਉਰੂਗੁਏ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਬੰਨ੍ਹਾ
ਉਰੂਗੁਏ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ਼ੀ ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਸਮਾਂ ਬੰਨ੍ਹਾ
| ਸਮਾਂ ਬੰਨ੍ਹਾ (ਸਥਾਨਿਕ ਸਮਾਂ) | ਕਾਰਵਾਈ |
|---|---|
| 6:30〜7:30 | ਉੱਠ ਕੇ ਆਪਣੀ ਸੱਜਣਾ ਅਤੇ ਨਾਸ਼ਤਾ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨਾ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੋਟੀ ਅਤੇ ਮਾਤੀ ਚਾਹ ਨਾਲ ਹਲਕਾ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕਰਨਾ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਅਖਬਾਰ ਜਾਂ ਖ਼ਬਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹਨ। |
| 7:30〜8:30 | ਗੱਡੀ ਜਾਂ ਬੱਸ ਦੁਆਰਾ ਦਫਤਰ ਜਾਣਾ। ਰਾਜਧਾਨੀ ਮੋਨਟੇਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸਮੇਂ ਸੜਕਾਂ ਵਿਆਸਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। |
| 8:30〜12:30 | ਸਵੇਰੇ ਦਾ ਕੰਮ। ਈਮੇਲ ਜਾਂ ਮੀਟਿੰਗ, ਦਫ਼ਤਰ ਦੇ ਕੰਮ ਆਦਿ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਦਫ਼ਤਰ ਦਾ ਕੰਮ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। |
| 12:30〜14:00 | ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ। ਘਰ ਵਾਟ ਜਾਂ ਰੇਸਟੋਰੈਂਟ ਜਾਂ ਬਾਰ ਵਿੱਚ ਦੇਰ ਸੌਂਪ ਕੇ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਦੀ ਸੰਸਕਾਰ ਹੈ। |
| 14:00〜18:00 | ਬਾਅਦ ਦਾ ਕੰਮ। ਬੈਠਕਾਂ ਜਾਂ ਗਾਹਕਾਂ ਨਾਲ ਵਿਆਹੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। |
| 18:00〜19:00 | ਕੰਮ ਦੇ ਖਤਮ ਹੋਣ 'ਤੇ ਸਿੱਧਾ ਘਰ ਜਾਣਾ ਜਾਂ ਕੈਫੇ ਜਾਂ ਪਲਾਜ਼ਾ ਵਿੱਚ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਚੀਤ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਨਾ। |
| 19:00〜20:30 | ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ। ਮਾਂਸ ਦੇ ਪਕਵਾਨ ਜਾਂ ਪਾਸਤਾ ਆਦਿ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਨਾ। |
| 20:30〜22:00 | ਘਰ ਵਿੱਚ ਟੀਵੀ ਦੇਖਣਾ, ਸੰਗੀਤ ਸੁਣਨਾ ਜਾਂ ਸ਼ੋਹੂ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਣਾ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਰਾਮ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। |
| 22:00〜23:30 | ਸ਼ਾਅਰ ਲੈ ਕੇ ਸੌਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨਾ। ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਲਈ ਆਰਾਮਦੇਹ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਿਸਤਰ 'ਤੇ ਜਾ ਕੇ ਲੇਟਣਾ। |
ਉਰੂਗੁਏ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਸਮਾਂ ਬੰਨ੍ਹਾ
| ਸਮਾਂ ਬੰਨ੍ਹਾ (ਸਥਾਨਕ ਸਮਾਂ) | ਕਾਰਵਾਈ |
|---|---|
| 6:30〜7:30 | ਉੱਠ ਕੇ ਯੂਨੀਫਾਰਮ ਪਹਿਨਨਾ, ਰੋਟੀ ਜਾਂ ਫਲ ਨਾਲ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕਰਨਾ। ਸਕੂਲ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨਾ। |
| 7:30〜8:30 | ਪੈਦਲ ਜਾਂ ਬੱਸ ਦੁਆਰਾ ਸਕੂਲ ਜਾਣਾ। ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਪਬਲਿਕ ਟ੍ਰਾਂਸਪੋਰਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। |
| 8:30〜12:30 | ਸਵੇਰੇ ਦੀ ਕਲਾਸ। ਸਪੇਨੀ, ਗਣਿਤ, ਸਮਾਜ, ਵਿਗਿਆਨ ਆਦਿ ਦੇ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦਾ ਪਾਠ ਲੈਣਾ। |
| 12:30〜14:00 | ਘਰ ਜਾ ਕੇ ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ ਖਾਣਾ। ਬਾਅਦ ਦੇ ਸਮਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦਾ ਸਮਾਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ। |
| 14:00〜16:00 | ਜੇਕਰ ਦੁਬਾਰਾ ਸਕੂਲ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਦੁਬਾਰਾ ਜਾਣਾ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਘਰੇਲੂ ਅਧਿਐਨ ਜਾਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਸਮਾਂ। |
| 16:00〜17:30 | ਹੋਰਾਂ ਲਈ ਸਮਾਂ ਜਾਂ ਪੜ੍ਹਾਈ, ਟੀਵੀ ਦੇਖਣਾ ਜਾਂ ਬਾਹਰ ਖੇਡਣਾ, ਇਸ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਘਰ 'ਤੇ ਰਹਿਣਗੇ। |
| 17:30〜19:00 | ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ। ਸਕੂਲ ਦੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਜਾਂ ਦਿਨਚਰਿਆ ਦੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਕਰਨਾ। |
| 19:00〜21:00 | ਹੋਰਾਂ ਲਈ ਅੱਗੇ ਵੀHomework ਜਾਂ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ, ਆਰਾਮ ਦਾ ਸਮਾਂ। ਚੁੱਪ ਚਾਪ ਰਹਿਣ ਦਾ ਸਮਾਂ। |
| 21:00〜22:30 | ਸ਼ਾਅਰ ਲੈ ਕੇ ਸੌਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸੁੱਤਣਾ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੱਡੀਆਂ ਘਰਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਦਾ ਸਮਾਂ। |