ਪੁਕਲਪਾ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦਾ ਸਮਾਂ
,
--
ਪਿਟੂ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਿਆਂ ਦੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ਡਿਊਲ
ਪਿਟੂ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜੀ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ਡਿਊਲ
| ਸਮਾਂ (ਸਥਾਨਕ ਸਮਾਂ) | ਕਾਰਵਾਈ |
|---|---|
| 6:00 ਤੋਂ 7:00 | ਜਾਗਣਗੇ, ਸ਼ਾਵਰ ਲੈਣਗੇ ਅਤੇ ਰੋਟੀ ਜਾਂ ਜੂਸ ਆਦਿ ਦੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣਗੇ। ਖ਼ਬਰਾਂ ਅਤੇ ਮੌਸਮ ਦੀ ਜਾਂਚ ਵੀ ਕਰਾਂਗੇ। |
| 7:00 ਤੋਂ 8:00 | ਬੱਸ ਜਾਂ ਕਾਰ ਦੁਆਰਾ ਕੰਮ ਤੇ ਜਾਣਗੇ। ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋਣ ਦਾ ਚਾਂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜਲਦੀ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ। |
| 8:00 ਤੋਂ 12:00 | ਸਵੇਰੇ ਦਾ ਕੰਮ। ਈ-ਮੇਲ ਜਾਂਚਣਾ, ਮੀਟਿੰਗਾਂ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦਫ਼ਤਰ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ। |
| 12:00 ਤੋਂ 1:00 | ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ। ਸੇਵੀਚੇ ਜਿਹੀਆਂ ਸਥਾਨਕ ਖੁਰਾਕਾਂ ਨੂੰ ਨੇੜਲੇ ਰਸੋਈਆਂ ਜਾਂ ਲਿਆਈਆਂ ਦਿਤੀਆਂ ਦੱਬਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਨੰਦ ਲੈਣਗੇ। |
| 1:00 ਤੋਂ 5:00 | ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਕੰਮ। ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧڻ, ਮੈਦਾਨੀ ਕੰਮ, ਟੀਮ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਆਦਿ। |
| 5:00 ਤੋਂ 6:00 | ਨਿਯਮਤ ਰੁਜ਼ਗਾਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਣ। ਟਿ੍ਰੈਫਿਕ ਵਿੱਚ ਫਸਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਕੁਝ ਲੋਕ ਜਲਦੀ ਬਾਹਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। |
| 6:00 ਤੋਂ 7:30 | ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ। ਪਿਟੂ ਦੀਆਂ ਵਰਤਮਾਨ ਖੁਰਾਕਾਂ ਪਾਸ ਵਾਪਸ ਵੇਲੇ ਦੀਆਂਗਲਾਂ ਮਾਣਨਾ। |
| 7:30 ਤੋਂ 9:00 | ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਟੀਵੀ ਦੇਖਣਾ ਜਾਂ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕਰਨਾ, ਆਰਾਮ ਦਾ ਸਮਾਂ। ਵੀ ਹਨੇਰੇ ਦਾ ਸਮਾਂ ਵੀ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। |
| 9:00 ਤੋਂ 10:30 | ਸ਼ਾਵਰ ਲੈ ਕੇ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਤੁੱਲ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਸੋਣਾ। |
ਪਿਟੂ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ਡਿਊਲ
| ਸਮਾਂ (ਸਥਾਨਕ ਸਮਾਂ) | ਕਾਰਵਾਈ |
|---|---|
| 5:30 ਤੋਂ 6:30 | ਜਾਗਣਗੇ ਅਤੇ ਯੂਨੀਫਾਰਮ ਪਹਿਲਾਂ ਪੈਹਰਣਗੇ, ਰੋਟੀ ਜਾਂ ਫਲਾਂ ਦਾ ਆਸਾਨ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕਰਨਗੇ। ਸਕੂਲ ਜਾਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨਗੇ। |
| 6:30 ਤੋਂ 7:30 | ਚੱਲ ਕੇ ਜਾਂ ਬੱਸ ਦੁਆਰਾ ਸਕੂਲ ਜਾਣਗੇ। ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ ਜਨਤਾ ਦੀ ਆਵਾਜਾਈ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। |
| 7:30 ਤੋਂ 12:00 | ਸਵੇਰੇ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ। ਸਪੇਨੀ, ਗਣਿਤ, ਵਿਗਿਆਨ ਆਦਿ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਲਿਆਂਦੇ ਹਨ। |
| 12:00 ਤੋਂ 1:00 | ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ। ਲਿਆਈਆਂ ਦਿਤੀਆਂ ਦੱਬਿਆਂ ਦਾ ਖਾਣਾ ਜਾਂ ਸਕੂਲ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰਿਵਾਇਤੀ ਖਾਣਾ ਜਾਂਦਾ। |
| 1:00 ਤੋਂ 3:00 | ਦੁਪਹਿਰ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ। ਖੇਡਾਂ, ਕਲਾ, ਭੂਗੋਲ ਆਦਿ ਵਾਰੀਆਂ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ। |
| 3:00 ਤੋਂ 4:30 | ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ। ਕੁਝ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਕਲੱਬ ਆਸੀਆਂ ਰੀਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਭਾਗ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਪਰ ਅਧਿਕਤਰ ਘਰ ਪਰ ਜਾਵੇਂਗੇ। |
| 4:30 ਤੋਂ 6:00 | ਹੋਮਵਰਕ ਜਾਂ ਪੜ੍ਹਾਈ ਅਤੇ ਘਰ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨਗੇ। ਬਾਹਰ ਖੇਡਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ। |
| 6:00 ਤੋਂ 7:30 | ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਗੱਲਾਂ ਕਰਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਦਾ ਸਮਾਂ। |
| 7:30 ਤੋਂ 9:00 | ਹੋਮਵਰਕ ਦੀ ਪਾਸਰੀ ਜਾਂ ਖੁਦ ਦਾ ਸਮਾਂ। ਟੀਵੀ ਜਾਂ ਸੰਗੀਤ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਵੀ ਹੁੰਦਾ। |
| 9:00 ਤੋਂ 10:00 | ਨ੍ਹਾਉਣਾ ਅਤੇ ਸੋਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨਾ। ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਤਰਤੀਬ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਜਿਊਣਾ। |