ਸਾਨ-ਸਾਲਵਾਡੋਰ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦਾ ਸਮਾਂ

,

--

ਏਲਸਾਲਵਾਡੋਰ ਵਿਚ ਜੀਵਨ ਯਾਪਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਦੇ ਸ਼ੇਡਿਊਲ

ਏਲਸਾਲਵਾਡੋਰ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ਼ੀ ਦਿਨ ਦੇ ਸ਼ੇਡਿਊਲ

ਸਮੇਂ ਦੀ ਮਿਆਦ (ਸਥਾਨਕ ਸਮਾਂ)	ਕਿਰਿਆ
5:30 〜 6:30	ਉਠਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਕੰਮ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨਾ। ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰੈਫਿੱਕ ਦੀ ਮਸ਼ਕਲ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਸਵੇਰ早 उठਣਾ ਆਮ ਹੈ।
6:30 〜 7:30	ਕੰਮ 'ਤੇ ਜਾਣ ਦਾ ਸਮਾਂ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਕਾਰਾਂ ਜਾਂ ਬੱਸਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ 'ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਭੀੜ ਤੋਂ bachan ਕਰਣ ਦੇ ਲਈ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਦੇ ਹਨ।
7:30 〜 12:00	ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਕੰਮ। ਫੋਨ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ, ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਬਣਾਉਣਾ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਆਦਿ ਦਾ ਕੇਂਦਰਤ ਸਮਾਂ।
12:00 〜 13:00	ਦੁਪਿਹਰ ਦੇ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸਮਾਂ। ਘਰ ਵਿੱਚ ਲੌਟਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਵੀ ਹਨ, ਜਾਂ ਨੇੜਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਵੀ ਹਨ।
13:00 〜 17:00	ਬਾਅਦ ਦੇ ਕੰਮ। ਗਾਹਕਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਅਨਵਰਤ ਕਰਨਾ, ਅਕਸਰ ਸ਼ਾਂਤ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ।
17:00 〜 18:00	ਕੰਮਕਾਜ ਖਤਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਜਾਂ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਘਰ ਵਾਪਸ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
18:00 〜 19:30	ਰਾਤ ਬੋਜਨ ਅਤੇ ਛੁੱਟੀ ਦਾ ਸਮਾਂ। ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਟੀਵੀ ਦੇਖ ਕੇ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ।
19:30 〜 21:00	ਸ਼ੌਕ, ਫਿਰ ਤੋਂ ਕੰਮ, ਸਧਾਰਨ ਘਰੇਲੂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਰਾਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।
21:00 〜 22:30	ਨ੍ਹਾਉਣਾ ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨਾ, ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸੁੱਤਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਿੱਚ ਜੁੜਦੇ ਹਨ।

ਏਲਸਾਲਵਾਡੋਰ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਦੇ ਦਿਨ ਦੇ ਸ਼ੇਡਿਊਲ

ਸਮੇਂ ਦੀ ਮਿਆਦ (ਸਥਾਨਕ ਸਮਾਂ)	ਕਿਰਿਆ
5:30 〜 6:30	ਉਠਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਯੂਨੀਫਾਰਮ ਵਿੱਚ ਬਦਲਨਾ ਅਤੇ ਸਧਾਰਨ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕਰਕੇ ਸਕੂਲ ਜਾਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨੀ।
6:30 〜 7:30	ਪੈਦਲ ਜਾਂ ਬੱਸ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਸਕੂਲ ਜਾਣਾ। ਸਿੱਖਿਆ ਲਈ ਸਵੇਰੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਵੀ ਕੀਮਤ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
7:30 〜 12:00	ਪਾਠ। ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ਿਆਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਪੜਾਉ 45 ਮਿੰਟ ਦੇ ਕਰੀਬ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
12:00 〜 13:00	ਦੁਪਿਹਰ ਦੇ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸਮਾਂ। ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਦ਼ਿਟੀਂ ਜਾਂ ਘਰ ਵੇਖਣ ਸਮੇਂ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
13:00 〜 15:00	ਬਾਅਦ ਦੇ ਕਾਰਜ। ਕਲੱਬ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਜਾਂ ਅਤਿਰਿਕਤ ਪਾਠ ਲਈ ਸਕੂਲਾਂ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਵਾਰੀ ਧਾਰਮਿਕ ਸਿੱਖਿਆ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
15:00 〜 16:30	ਘਰ ਵਾਪਸੀ ਦਾ ਸਮਾਂ। ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਖੇਡਣਾ ਜਾਂ ਲਾਈਟ ਸਨੈਕਸ ਦੀ ਵੀ ਖਪਤ ਕਰਨਾ।
16:30 〜 18:00	ਘਰੇਲੂ ਕੰਮ ਜਾਂ ਟੀਵੀ ਦੇਖਣ ਅਤੇ ਗੇਮਾਂ ਦਾ ਸਵੈ-ਸਮਾਂ।
18:00 〜 20:00	ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਰਾਤ ਦੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸਮਾਂ ਲੰਘਾਉਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਬਿਤਾਉਣਾ।
20:00 〜 21:30	ਸੁੱਤਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ। ਬਦਲਣਾ ਜਾਂ ਸਲਾਹਾਂ ਦੀ ਹਲਕੀ ਦੁਬਾਰਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਬੈਠੇ ਵਿੱਚ ਜਾਣा।