abcoude ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦਾ ਸਮਾਂ

,

--

ਡੱਚ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਸੂਚੀ

ਡੱਚ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਧਾਰਨ ਦਿਨ ਦੀ ਸਮਾਂ ਸੂਚੀ

ਸਮਾਂ (ਮੁੱਲ ਸਮਾਂ)	ਕਾਰਵਾਈ
6:30〜7:30	ਉਠ ਕੇ ਸ਼ਾਵਰ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਸੌਖੀ ਨਾਸਤਾ ਕਰਦਿਆਂ ਖਬਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ।
7:30〜8:30	ਸਾਈਕਲ ਜਾਂ ਜਨਤਕ ਆਵਾਜਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੰਮ ਤੇ ਜਾਣਾ। ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਈਕਲ ਨਾਲ ਜਾਣਾ ਆਮ ਹੈ।
8:30〜12:00	ਸਵੇਰੇ ਦਾ ਕੰਮ। ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ‘ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
12:00〜13:00	ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਵਿਵਾਂ। ਲਿਆਂਦੇ ਹੋਏ ਸੈਂਡਵਿਚ ਵਰਗਾ ਖਾਣਾ ਕੰਮ ਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਕਰਨਾ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ।
13:00〜17:00	ਬਾਅਦ ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਕੰਮ। ਗਾਹਕਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧ, ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਦੀ ਤਰੱਕੀ ਅਤੇ ਟੀਮ ਦੀ ਮੀਟਿੰਗ ਆਦਿ।
17:00〜18:00	ਨਿਯਮਤ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਦੀ ਛੋਟੀ ਛੁੱਟੀ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਨੌਕਰੀ ਦੇ ਘੰਟੇ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਜਾਂ ਸ਼ੌਕਾਂ ਦਾ ਸਮਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿੱਥੇ।
18:00〜19:00	ਘਰ ਆ ਕੇ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣਾ। ਘਰੇਲੂ ਪਕਵਾਨਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਬੈਠਕੇ ਖਾਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
19:00〜21:00	ਸ਼ੌਕਾਂ, ਵਰਜ਼ਿਸ਼, ਟੀਵੀ ਦੇਖਣ ਦਾ ਆਜ਼ਾਦ ਸਮਾਂ। ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਸੰਖਿਆ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ।
21:00〜22:30	ਨ੍ਹਾਉਣਾ ਅਤੇ ਅਗਲੀ ਦਿਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ। ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋਕ ਪਹਿਲਾਂ ਸੌਂ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਡੱਚ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੀ ਸਧਾਰਨ ਦਿਨ ਦੀ ਸਮਾਂ ਸੂਚੀ

ਸਮਾਂ (ਮੁੱਲ ਸਮਾਂ)	ਕਾਰਵਾਈ
6:30〜7:30	ਉਠਣਾ ਅਤੇ ਨਾਸਤਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਕੂਲ ਦੀ ਤਿਆਰੀ। ਯੂਨੀਫਾਰਮ ਨਹੀ ਹੁੰਦਾ, ਆਪਣੀਆਂ ਪਹਿਰਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸਕੂਲ ਜਾਣਾ ਆਮ ਹੈ।
7:30〜8:30	ਸਾਈਕਲ ਨਾਲ ਸਕੂਲ ਜਾਣਾ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਸਾਈਕਲ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਸਕੂਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਦੂਰੀ ਵੀ ਲੰਬੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
8:30〜12:30	ਕਲਾਸਾਂ। ਗਿਣਤੀ, ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ, ਇਤਿਹਾਸ ਆਦਿ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ ਦੀ ਪੜਾਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ 50 ਮਿੰਟ ਦੀ ਕਲਾਸਾਂ ਆਮ ਹਨ।
12:30〜13:15	ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਵਿਵਾਂ। ਲਿਆਂਦੇ ਹੋਏ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਕਲਾਸਰੂਮ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ।
13:15〜15:30	ਬਾਅਦ ਦੁਪਹਿਰ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ। ਵਿਅਹਾਰਿਕ ਵਿਸ਼ੇ ਅਤੇ ਚੁਣਿੰਦਾ ਵਿਸ਼ੇ ਵੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ, ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਸਮਾਂ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
15:30〜16:30	ਕਲਾਬਾਂ ਵੀ ਥੋੜੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਬਾਹਰਲੇ ਕਾਰਜਾਂ ਜਾਂ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਗ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਵੀ ਬਹੁਤ ਹਨ।
16:30〜18:00	ਸਕੂਲ ਦੇ ਘਰ ਆਉਣਾ। ਸਾਈਕਲ ਨਾਲ ਘਰ ਜਾ ਕੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਖਾਣਾ ਜਾਂ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਲੈਣਾ।
18:00〜19:00	ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਖਾਣਾ। ਖਾਣੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਬਰਤਨ ਸੰਭਾਲਣ ਆਦਿ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਾ।
19:00〜21:00	ਹੋਮਵਰਕ, ਪਹੁੰਚਣਾ ਅਤੇ ਆਜ਼ਾਦ ਸਮਾਂ। ਆਨਲਾਈਨ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਵੀ।
21:00〜22:30	ਨ੍ਹਾਉਣਾ ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨਾ ਫਿਰ ਸੋਣਾ। ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਪਹਿਲਾਂ ਸੋ ਜਾਣਦੇ ਹਨ।