ਮਾਲਟਾ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦਾ ਸਮਾਂ

,

--

ਮਾਲਟਾ ਵਿੱਚ ਜੀਉਂਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ

ਮਾਲਟਾ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਦਿਨਚਰਿਆ

ਸਮੇਂ ਦਾ ਸਥਾਨ (ਸਥਾਨੀ ਸਮਾਂ)	ਕਾਰਵਾਈ
6:30 ਤੋਂ 7:30	ਉੱਥੋਂ ਉਠ ਕੇ ਰੋਟੀ ਜਾਂ ਕੌਫੀ ਦਾ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਕੰਮ ਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨੀ।
7:30 ਤੋਂ 8:30	ਗੱਡੀ ਜਾਂ ਬੱਸ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਸਫਰ। ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਵਿੱਚ ਛੁੱਟੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਰਵਾਨਗੀ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
8:30 ਤੋਂ 12:30	ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਕੰਮ। ਗਾਹਕਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਕੰਮ ਅਤੇ ਡੈਸਕ ਕੰਮ, ਟੀਮ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਦਾ ਕਰਨ।
12:30 ਤੋਂ 13:30	ਦੋਪਿਹਰ ਦਾ ਵਿਸ਼ਰਾਮ। ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਜਾਂ ਕੈਫੇ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਕਰਨਾ ਆਮ ਹੈ।
13:30 ਤੋਂ 17:00	ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਕੰਮ। ਦਸਤਾਵੇਜ਼ੀ ਕੰਮ ਜਾਂ ਫ਼ੋਣ ਸੰਬੰਧੀ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਇੱਕ ਦਿਨ ਨੂੰ ਸਮਾਪਤ ਕਰਨਾ।
17:00 ਤੋਂ 18:00	ਕੰਮ ਤੋਂ ਛੁੱਟੀ। ਬਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਸਮੁੰਦਰ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ।
18:00 ਤੋਂ 19:30	ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ। ਮਾਲਟਾ ਦੀ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਪਾਸਤਾ ਆਦਿ, ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮਨਾਉਣਾ।
19:30 ਤੋਂ 21:00	ਚੱਲਣਾ, ਕੈਫੇ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ, ਟੀਵੀ ਦੇਖਣਾ ਆਦਿ, ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ।
21:00 ਤੋਂ 22:30	ਨ੍ਹਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਪੜ੍ਹਾਈ ਜਾਂ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸੌਣਾ। ਸਵੇਰ ਦਾ ਸੰਜੋਗ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਭ ਮਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਮਾਲਟਾ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਦੀ ਦਿਨਚਰਿਆ

ਸਮੇਂ ਦਾ ਸਥਾਨ (ਸਥਾਨੀ ਸਮਾਂ)	ਕਾਰਵਾਈ
6:30 ਤੋਂ 7:30	ਉੱਥੋਂ ਉਠ ਕੇ ਯੂਨੀਫਾਰਮ ਪਹਿਨ ਕੇ, ਹਲਕਾ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕਰਕੇ ਸਕੂਲ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨਾ।
7:30 ਤੋਂ 8:00	ਪੈਦਲ ਜਾਂ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਸਕੂਲ ਜਾਉਣਾ। ਬੱਸ ਦੀ ਸਫਰ ਵੀ ਆਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
8:00 ਤੋਂ 12:30	ਕਲਾਸਾਂ। ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ, ਮਾਲਟਾ ਭਾਸ਼ਾ, ਗਣਿਤ, ਵਿਗਿਆਨ ਆਦਿ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦਾ ਕੇਂਦਰ।
12:30 ਤੋਂ 13:30	ਦੋ ਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ। ਸਕੂਲ ਦੇ ਕੈਫੇਟੇਰੀਆ ਜਾਂ ਲਿਆਇਆ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ।
13:30 ਤੋਂ 15:00	ਦੁਪਹਿਰ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਜਾਂ ਕਲੱਬ ਦੀਆਂ ਗਤਿਵਿਧੀਆਂ। ਸ਼ਾਰੀਰਕ ਸਿੱਖਿਆ, ਸੰਗੀਤ, ਧਰmai ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ।
15:00 ਤੋਂ 16:30	ਘਰ ਆਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦੀ ਖੁਲੀ ਸਮਾਂ। ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਖੇਡਣਾ ਜਾਂ ਟੀਵੀ ਦੇਖਣਾ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ।
16:30 ਤੋਂ 18:00	ਗਰਦਨ ਦੀਆਂ ਸਮੇਂ। ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹਨਾ।
18:00 ਤੋਂ 19:30	ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ। ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਗੱਲ-ਬਾਤ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਕੇ ਖਾਣਾ।
19:30 ਤੋਂ 21:00	ਖੁਲੀ ਸਮਾਂ। ਖੇਡਾਂ, ਪੜ੍ਹਾਈ, ਟੀਵੀ ਆਦਿ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ।
21:00 ਤੋਂ 22:30	ਨ੍ਹਾਉਣ ਅਤੇ ਸੌਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨਾ। ਦਿਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਕਦੇ ਕਦੇ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸੌਣਾ।