ਅੰਤਰ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦਾ ਸਮਾਂ
,
--
ਲਕਜ਼ੰਬਰਗ 'ਚ ਰਹਿੰਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਇਕ ਦਿਨ ਦੀ ਰੂਟੀਨ
ਲਕਜ਼ੰਬਰਗ ਦੇ ਕਰਮਚਾਰੀ ਦੀਆਂ ਸਮਾਂ ਸੂਚੀਆਂ
| ਸਮਾਂ (ਸਥਾਨਕ ਸਮਾਂ) | ਕਾਰਵਾਈ |
|---|---|
| 6:30 ਤੋਂ 7:30 | ਜਾਗ ਕੇ ਬਰੇਡ ਅਤੇ ਕਾਫੀ ਨਾਲ ਹਲਕਾ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਖ਼ਬਰਾਂ ਨੂੰ ਜਾਂਚਦੇ ਹਨ। |
| 7:30 ਤੋਂ 8:30 | ਪੈਦਲ ਜਾਂ ਗੱਡੀ, ਬੱਸ, ਰੇਲ ਗੱਡੀ ਰਾਹੀਂ ਦਫ਼ਤਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਬਾਰਡਰ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰ ਕੇ ਦਫ਼ਤਰ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਹਨ। |
| 8:30 ਤੋਂ 12:30 | ਸਵੇਰੇ ਦੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ। ਮੀਟਿੰਗਾਂ, ਈਮੇਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ, ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਬਣਾਉਣਾ ਆਦਿ ਵਿੱਚ ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੋਣ ਦਾ ਸਮਾਂ। |
| 12:30 ਤੋਂ 13:30 | ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ। ਦਫਤਰ ਦੇ ਨੇੜੇ ਇਸਥਿਤ ਰੈਸਟੋਰੈਨਟ ਜਾਂ ਕੈਫੇ ਵਿੱਚ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣਾ। |
| 13:30 ਤੋਂ 17:00 | ਸ਼ਾਮ ਦੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ। ਗਾਹਕਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ, ਟੀਮ ਕੰਮ, ਪ੍ਰੈਜ਼ੈਂਟੇਸ਼ਨ ਤਿਆਰੀ ਆਦਿ ਮੁਖ ਸਰਗਰਮੀ ਹੈ। |
| 17:00 ਤੋਂ 18:00 | ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸ਼ਾਮ ਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣਾ ਦਫਤਰ ਛੱਡਦੇ ਹਨ, ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਜਾਂ ਸ਼ੌਕ ਪੂਰੇ ਕਰਦੇ ਹਨ। |
| 18:00 ਤੋਂ 19:30 | ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ। ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮੇਜ਼ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਨਾ, ਗਰਮ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣਾ। |
| 19:30 ਤੋਂ 21:00 | ਸੈਰ ਕਰਨਾ, ਪੜ੍ਹਨਾ, ਖੇਡਾਂ ਆਦਿ ਜ਼ਰੀਏ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਸਥਾਨਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਮਿਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। |
| 21:00 ਤੋਂ 22:30 | ਨ੍ਹਾਉਣਾ ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਕੇ ਜਲਦੀ ਸੁਤਿਆਂ। ਸਿਹਤਪ੍ਰੀਯ ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਹਨ। |
ਲਕਜ਼ੰਬਰਗ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਦੀਆਂ ਸਮਾਂ ਸੂਚੀਆਂ
| ਸਮਾਂ (ਸਥਾਨਕ ਸਮਾਂ) | ਕਾਰਵਾਈ |
|---|---|
| 6:30 ਤੋਂ 7:30 | ਜਾਗ ਕੇ ਯੂਨੀਫਾਰਮ ਜਾਂ ਨਿਜੀ ਲਿਬਾਸ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਕੇ, ਨਾਸ਼ਤਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਕੂਲ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨੀ। |
| 7:30 ਤੋਂ 8:00 | ਪੈਦਲ ਜਾਂ ਬੱਸ ਜਾਂ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਸਹਾਰੇ ਸਕੂਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸਕੂਲ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਵਾਤਾਵਰਣ ਉਪਲਬਧ ਹੈ। |
| 8:00 ਤੋਂ 12:30 | ਕੁੱਝ ਘੰਟਿਆਂ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ। ਲਕਜਿੰਗ, ਜਰਮਨ, ਫਰਾਂਸੀਸੀ ਜਿਵੇਂ ਬਹੁਭਾਸੀ ਸਿੱਖਿਆ ਦਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ। |
| 12:30 ਤੋਂ 13:30 | ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ। ਸਕੂਲ ਦੇ ਭੋਜਨਾਲਾਂ ਜਾਂ ਘਰੇ ਭੋਜਨ ਕਰਕੇ, ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ। |
| 13:30 ਤੋਂ 15:00 | ਸ਼ਾਮ ਦੇ ਪਾਠਾਂ ਜਾਂ ਕੋ-ਕਰਿਕੋਲਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ। ਕਲਾ, ਖੇਡਾਂ, ਜਾਂ ਇਲਾਕਾਈ ਪੜ੍ਹਾਈ ਅਮਲ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। |
| 15:00 ਤੋਂ 16:30 | ਘਰ ਆਉਣਾ। ਘਰੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਖੇਡਣ ਦਾ ਸਮਾਂ। |
| 16:30 ਤੋਂ 18:00 | ਗਹਿਰੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਜਾਂ ਅਧਿਆਨ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ। ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਸ਼ਿੱਖਾਂ ਸਖਤ ਬਣੀ ਹੋਈਆਂ ਹਨ। |
| 18:00 ਤੋਂ 19:30 | ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸਾਰਿਆਂ ਦੀ ਰਾਤ ਦੇ ਨਾਚ। ਦਿਨ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਉਪਰ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਕੇ ਸੁਖਦ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ। |
| 19:30 ਤੋਂ 21:00 | ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਸਮਾਂ। ਟੀਵੀ ਦੇਖਣਾ, ਪੜ੍ਹਨਾ, ਖੇਡਾਂ, ਅਤੇ ਸ਼ੌਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਖਦ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ। |
| 21:00 ਤੋਂ 22:30 | ਨ੍ਹਾਉਣਾ ਅਤੇ ਸੋਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸੋਣਾ। ਜਲਦੀ ਸੁਨਾ ਅਤੇ ਜਾਗਨ ਦੀ ਸੰਸਕਾਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੈ। |