ਟੋਕੇਲਾਉ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦਾ ਸਮਾਂ
,
--
ਟੋਕੇਲਾਊ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਯਾਪਨ ਕਰਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਇਕ ਦਿਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਜ਼ਿੰਦਾ
ਟੋਕੇਲਾਊ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੀ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਸਮਾਂ ਜ਼ਿੰਦਾ
| ਸਮੇਂ ਦਾ ਹਿੱਸਾ (ਸਥਾਨਕ ਸਮਾਂ) | ਕਾਰਵਾਈ |
|---|---|
| 6:30 ਤੋਂ 7:30 | ਉੱਠ ਕੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਹਲਕਾ ਨਾਸਤਾ ਕਰਨਾ। ਕੋਕੋਨਟ ਅਤੇ ਸਥਾਨਕ ਫਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। |
| 7:30 ਤੋਂ 8:00 | ਪੈਦਲ ਜਾਂ ਸਾਈਕਲ ਨਾਲ ਕੰਮ ਤੇ ਜਾਉਣਾ। ਦੂਜਾ ਦੇ ਛੋਟੇ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਦਫਤਰ ਆਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਅਕਸਰ छोटਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। |
| 8:00 ਤੋਂ 12:00 | ਸਵੇਰੇ ਦਾ ਕਾਰਜ। ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਕੀ ਕੰਮ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਫੜਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਕੰਮ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ איינגעਨੂੰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਾਹੌਲ ਹੈ। |
| 12:00 ਤੋਂ 13:30 | ਘਰ ਲੌਟ ਕੇ ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ। ਮੱਛੀ ਦਾ ਪਕਵਾਨ ਅਤੇ ਟਾਰੋ ਵਰਗੀਆਂ ਪਰੰਪਰਾਈਆਂ ਡਿਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਅਨੰਦ ਲੈਣਾ। |
| 13:30 ਤੋਂ 16:00 | ਬਾਅਦ ਦਾ ਕਾਰਜ। ਤਾਪਮਾਨ ਉੱਚ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਗਤੀ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਅਹੰਕਾਰਿਕ ਕੰਮ ਸਵੇਰੇ ਕਰਨਾ। |
| 16:00 ਤੋਂ 17:00 | ਕੰਮ ਦੇ ਮੇਲੇ ਬਾਅਦ, ਸਮੁੰਦਰ ਵਿੱਚ ਤੈਰਨ ਜਾਂ ਮੱਛੀ ਫੜਨ ਜਾਣ ਦਾ ਸਮਾਂ। |
| 17:00 ਤੋਂ 19:00 | ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਪਾਸੇ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਣਾ। |
| 19:00 ਤੋਂ 21:00 | ਸਮੂਹ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਬੈਠਕਾਂ ਜਾਂ ਤਾਰਿਆਂ ਦੀ ਹੇਠਾਂ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ। |
| 21:00 ਤੋਂ 22:00 | ਜਲਦੀ ਸੌਣਾ। ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਨੋੰਜ਼ੇ ਸੂਬੀ ਦਾ ਜੀਵਨ ਬਿਤਾਉਣ ਲਈ ਅਚੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣਾ। |
ਟੋਕੇਲਾਊ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਦੀ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਸਮਾਂ ਜ਼ਿੰਦਾ
| ਸਮੇਂ ਦਾ ਹਿੱਸਾ (ਸਥਾਨਕ ਸਮਾਂ) | ਕਾਰਵਾਈ |
|---|---|
| 6:30 ਤੋਂ 7:30 | ਉੱਠ ਕੇ ਸਾਦਾ ਨਾਨਕ ਖਾਣਾ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਸਕੂਲ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨਾ। ਕੋਈ ਯੂਨੀਫਾਰਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਨੰਦ ਦਾਇਕ ਪੋਸ਼ਾਕ। |
| 7:30 ਤੋਂ 8:00 | ਪੈਦਲ ਸਕੂਲ ਜਾਣਾ। ਜਿਆਦਾਤਰ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਨੇੜੇ ਵੱਸਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਸਮਾਂ ਛੋਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। |
| 8:00 ਤੋਂ 12:00 | ਸਵੇਰ ਦੀਆਂ ਜਾਇਦਾਦਾਂ। ਇੰਗਲਿਸ਼ ਅਤੇ ਟੋਕੇਲਾਊ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿੱਖਿਆ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੂਲ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਪੜਾਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। |
| 12:00 ਤੋਂ 13:30 | ਘਰ ਰਾਖੀ ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ। ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਕੋਕੋਨਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਘਰੇਲੂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਨੂੰ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਖਾਣਾ। |
| 13:30 ਤੋਂ 15:00 | ਬਾਅਦ ਦੇ ਕਲਾਸਾਂ। prakṭika ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤਾ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੱਛੀ ਫੜਨ ਦੀਆਂ ਹਸਤੀ ਜਾਂ ਹੱਥ ਦੇ ਕੰਮ। |
| 15:00 ਤੋਂ 16:00 | ਸਕੂਲ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਸਮੁੰਦਰ ਵਿੱਚ ਖੇਡਣਾ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਮੱਛੀ ਫੜਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਾ। |
| 16:00 ਤੋਂ 18:00 | ਦਟ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ। ਫੁਟਬਾਲ ਜਾਂ ਪਰੰਪਰਾਈ ਖੇਡਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣਾ। |
| 18:00 ਤੋਂ 19:30 | ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਰਾਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਸ ਦਿਨ ਦੇ ਘਟਨਾਵਾਂ ਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। |
| 19:30 ਤੋਂ 21:00 | ਘਰੇਲੂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ, ਪਰ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਬਿਜਲੀ ਸੀਮਤ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਸ਼ਾਮਲ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹਾਈ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ। |
| 21:00 ਤੋਂ 22:00 | ਜਲਦੀ ਸੌਣਾ। ਟੋਕੇਲਾਊ ਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ, ਮਿਆਰੀ ਨੀਂਦ ਲਈ ਢੂੰਘ ਦਾ ਸਿਰ ਦੀ ਪ੍ਰਬਲਤਾ। |