ਫਿਜੀ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦਾ ਸਮਾਂ

,

--

ਫਿਜੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦਾ ਸ਼ੈਡੀਊਲ

ਫਿਜੀ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜੀ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਵੀਰਵਾਰ ਦਾ ਸ਼ੈਡੀਊਲ

ਸਮਾਂ (ਸਥਾਨਕ ਸਮਾਂ)	ਕਾਰਵਾਈ
6:00 ਤੋਂ 7:00	ਜਾਗਣਾ, ਸਵੇਰੇ ਦੀ ਪ੍ਰਾਥਨਾ ਅਤੇ ਸ਼ਾਵਰ ਕਰਨਾ, ਕੌਫੀ ਜਾਂ ਰੋਟੀ ਖਾ ਕੇ ਹਨੇਰੇ ਵਿੱਚ ਸਵੇਰੇ ਦਾ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕਰਨਾ।
7:00 ਤੋਂ 8:00	ਪੈਦਲ ਜਾਂ ਬੱਸ ਨਾਲ ਦਫ਼ਤਰ ਜਾਣਾ। ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਕਮ ਹੈ, ਹੁਣ ਪਹੁੰਚਣ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ।
8:00 ਤੋਂ 12:00	ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਕੰਮ। ਸਰਕਾਰੀ, ਸੈਰ-ਸਪਾਟਾ, ਖੇਤੀਬਾੜੀ, ਹੱਥਕਲਾ ਆਦਿ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਗਿਣਤੀ ਵਧਦੀ ਹੈ।
12:00 ਤੋਂ 13:00	ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਛੁੱਟੀ। ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ ਦੇ ਫਿਜੀ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਲੰਚ ਬਾਕਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਜਾਂ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਕਾਫੀ ਹੈ।
13:00 ਤੋਂ 16:30	ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਕੰਮ। ਗਾਹਕਾਂ ਨਾਲ ਨਿਬਟਣਾ, ਡੌਕਯੂਮੈਂਟ ਕੰਮ, ਸਥਾਨਕ ਸੇਵਾਵਾਂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ।
16:30 ਤੋਂ 17:30	ਕੰਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੂਤ ਦੀ ਖਰੀਦਾਰੀ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ।
17:30 ਤੋਂ 19:00	ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਰਾਤ ਦਾ ਭੋਜਨ। ਕਵਾਂ (ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ ਦਾ ਪਿਆਲਾ) ਨੂੰ ਗਿਣਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਵੀ ਆਮ ਹੈ।
19:00 ਤੋਂ 21:00	ਟੀਵੀਆਂ, ਸੰਗੀਤ, ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ, ਬਾਹਰ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ।
21:00 ਤੋਂ 22:30	ਸ਼ਾਵਰ ਲੈਣ ਅਤੇ ਨਿੰਦਰ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਾਅਨਾ। ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸੋਂਣਾ ਇੱਕ ਉੱਚੀ ਆਦਤ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਫਿਜੀ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦਾ ਵੀਰਵਾਰ ਦਾ ਸ਼ੈਡੀਊਲ

ਸਮਾਂ (ਸਥਾਨਕ ਸਮਾਂ)	ਕਾਰਵਾਈ
6:30 ਤੋਂ 7:30	ਜਾਗਣਾ, ਯੂਨੀਫਾਰਮ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣਾ, ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਦੌਰਾਨ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ।
7:30 ਤੋਂ 8:00	ਪੈਦਲ ਜਾਂ ਸਕੂਲ ਦੇ ਬੱਸ ਨਾਲ ਸਕੂਲ ਜਾਣਾ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਕੂਲਾਂ ਸਥਾਨਕ ਹਨ ਅਤੇ ਦੂਰੀ ਵੀ ਛੋਟੀ ਹੈ।
8:00 ਤੋਂ 12:00	ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਕਲਾਸ। ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ, ਗਣਿਤ, ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮੁੱਢਲੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
12:00 ਤੋਂ 13:00	ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਸਮਾਂ। ਘਰੇ ਨਿਯੁਕਤ ਲੰਚ ਬਾਕਸ ਨੂੰ ਸਕੂਲ ਦੇ ਉਦਿਆਨ ਜਾਂ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
13:00 ਤੋਂ 15:00	ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਕਲਾਸ। ਕਸਰਤ, ਕਲਾ, ਸਥਾਨਕ ਸੰਸਕ੍ਰਿਤੀ ਬਾਰੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦਾ ਸਹਿਤਾਕਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
15:00 ਤੋਂ 16:00	ਸਕੂਲ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦਾ ਸਮਾਂ। ਖੇਡ, ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਨ੍ਰਿਤ ਉੱਤੇ ਉਪਕਾਰਾਂ ਦਾ ਸਰਗਰਮ ਕਰਨਾ।
16:00 ਤੋਂ 17:30	ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਪਰਤ ਕੇ ਘਰ ਦਾ ਕੰਮ ਜਾਂ ਘਰ ਦੇ ਕੰਮ। ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਬਾਗਬਾਨੀ ਜਾਂ ਪਸ਼ੂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਵੀ ।
17:30 ਤੋਂ 19:00	ਰਾਤ ਦਾ ਭੋਜਨ। ਸਕੂਲ ਜਾਂ ਸਥਾਨਕ ਘਟਨਾਂ ਦੇ ਬਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦਾ ਅਹੰਕਾਰਤਾ ਸਮਾਂ।
19:00 ਤੋਂ 20:30	ਘਰ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਜਾਂ ਪੜ੍ਹਾਈ। ਸ਼ਾਂਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕਰਨੀ ਇੱਕ ਅਹੰਕਾਰਤਾ ਹੈ।
20:30 ਤੋਂ 22:00	ਸ਼ਾਵਰ ਲੈ ਕੇ ਨਿੰਦਰ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਜੀਵਨ ਨਾਲ ਇੱਕ ਦਿਨ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ।