ਅਬੂ-ਧਾਬੀ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦਾ ਸਮਾਂ
,
--
ਅਰਬ ਇਕਾਈਆਂ ਸੰਘ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਦਰੋਮੁਹਾਸਲ
ਅਰਬ ਇਕਾਈਆਂ ਸੰਘ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ਼ਾਰਾਂ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਸ਼ਡੂਲ
| ਸਮਾਂ(ਸਥਾਨੀ ਸਮਾਂ) | ਕਾਰਵਾਈ |
|---|---|
| 5:30〜6:30 | ਉਠ ਕੇ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਅਤੇ ਨਾਸਤਾ ਕਰਨਾ, ਸੂਟ ਜਾਂ ਅਬਾਇਆ ਪਾ ਕੇ ਤਿਆਰ ਹੋਣਾ। |
| 6:30〜7:30 | ਕਾਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਤੇ ਜਾਣਾ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦਫਤਰ ਦੀਆਂ ਸੜਕਾਂ ਵੱਲ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਭਾਰੀ ਜਥੇਬੰਦੀ ਹੋਂਦੀ ਹੈ। |
| 7:30〜12:00 | ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਕੰਮ। ਈਮੇਲ ਦੀ ਜਾਂਚ, ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਮੁਹੱਤ ਜਾਅਉਲ ਕਰਨੀਆਂ। |
| 12:00〜13:00 | ਦੁਪਹਿਲ ਦੀ ਰੋਜ਼ਨਾਮਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਦਾ ਸਮਾਂ। ਕੰਮ ਦੇ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਜਾਂ ਨੇੜੇ ਦੇ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਖਾਉਣਾ। |
| 13:00〜15:00 | ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਕੰਮ। ਬਾਕੀਆਂ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਟੇਚਲ ਕਰਨਾ। |
| 15:00〜16:00 | ਛੁੱਟੀ ਦਾ ਸਮਾਂ। ਜਲਦੀ ਵਾਪਿਸ ਆਉਣਾ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਤਾਉਣਾ ਜਾਂ ਮੌਲ ਜਾਨਾ। |
| 18:00〜19:30 | ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ। ਘਰੇਲੂ ਖਾਣਾ ਜਾਂ ਬਾਹਰ ਤੁਰ ਕੇ ਕਬਾਬ ਅਤੇ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣਾ। |
| 19:30〜21:30 | ਮਸਜਿਦ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ, ਮੌਲ ਵਿੱਚ ਖਰੀਦਦਾਰੀ। |
| 21:30〜23:00 | ਆਰਾਮ ਦਾ ਸਮਾਂ। ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਦੇਖਣਾ ਜਾਂ ਐਸ ਐਨ ਐਸ, ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨਾ ਤੇ ਸੌਣਾ। |
ਅਰਬ ਇਕਾਈਆਂ ਸੰਘ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਸ਼ਡੂਲ
| ਸਮਾਂ(ਸਥਾਨੀ ਸਮਾਂ) | ਕਾਰਵਾਈ |
|---|---|
| 5:30〜6:30 | ਉਠ ਕੇ ਯੂਨੀਫਾਰਮ ਪਹਿਨਣਾ ਅਤੇ ਨਾਸਤਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਕੂਲ ਦੀ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ। |
| 6:30〜7:30 | ਸਕੂਲ ਬੱਸ ਜਾਂ ਮਾਪੇ ਦੀਆਂ ਗੱਡੀ ਨਾਲ ਸਕੂਲ ਜਾਣਾ। ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਜਾਮ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਜਲਦੀ ਨਿਕਲਣਾ। |
| 7:30〜12:00 | ਪਾਠ। ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ, араби ਭਾਸ਼ਾ, ਗਣਿਤ, ਵਿਗਿਆਨ ਆਦਿ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ। |
| 12:00〜13:00 | ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ। ਮਿਠੀਆਂ ਜਾਣੀਆਂ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ। |
| 13:00〜14:30 | ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਪਾਠ। ਇਸਲਾਮੀ ਸਿੱਖਿਆ, ਸਮਾਜ ਅਤੇ ਕਿਨੀ ਭਿੰਨ ਵਿਸ਼ੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। |
| 14:30〜16:00 | ਘਰ ਆਉਣਾ। ਘਰ ਆ ਕੇ ਘਰੇਲੂ ਪੜਾਈ ਜਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਜਾਂ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਲਈ ਜਾਣਾ। |
| 16:00〜18:00 | ਗ੍ਰਹਿ ਕੰਮ ਜਾਂ ਪੜ੍ਹਾਈ ਦਾ ਸਮਾਂ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਚੁੱਪ ਕਰਕੇ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ। |
| 18:00〜19:30 | ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮਾਂ। ਗਫ਼ਤਗੂ ਅਤੇ ਸਮਾਜਕ ਤਬਾਦਲਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ। |
| 19:30〜21:00 | ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਸਮਾਂ। ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ, ਸਮਾਰਟਫ਼ੋਨ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ ਬਣਾਉਣਾ। |
| 21:00〜22:30 | ਨ੍ਹਾਉਣਾ ਅਤੇ ਸੌਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨਾ ਤੇ ਜਲਦੀ ਸੋਣਾ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਘੱਟ ਕਲਾਸ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਜਲਦੀ ਸੌਣਾ ਸੁਝਾਯਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। |