
ਸਰਗੋਧਾ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦਾ ਸਮਾਂ
,
--
ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਇਕ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ਡਿਊਲ
ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦੇ ਕੰਪਨੀ ਕਰਮਚਾਰੀ ਦੇ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ਡਿਊਲ
ਸਮਾਂ ਫੈਸਲਾ (ਸਥਾਨਕ ਸਮਾਂ) | ਕਾਰਵਾਈ |
---|---|
5:30〜6:30 | ਉਠਣਾ ਅਤੇ ਸਵੇਰੇ ਦੀ ਨਮਾਜ਼ (ਫਜਰ) ਪੜ੍ਹਨਾ, ਤਿਆਰੀ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਨਾਸਤਾ ਕਰਨਾ। |
6:30〜7:30 | ਨਿੱਜੀ ਕਾਰ ਜਾਂ ਰਿਕਸ਼ਾ ਨਾਲ ਕੰਮ 'ਤੇ ਜਾਣਾ। ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਹੀਕ ਦੇ ਰਾਹ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਹਿਲਾਂ ਚੱਲਣ ਦਾ ਰਿਵਾਜ ਹੈ। |
8:00〜12:00 | ਸਵੇਰ ਦੇ ਕੰਮ। ਦਫਤਰ ਦੇ ਕੰਮ, ਮੀਟਿੰਗਾਂ, ਗਾਹਕ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਆਦਿ। ਸਵੇਰ ਦਾ ਸਮਾਂ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਲਈ ਸਹੀ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। |
12:00〜13:00 | ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਬ੍ਰੇਕ। ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਸਥਾਨਕ ਖਾਣਾ ਜਾਂ ਲਿਆਂਦਾ ਗਿਆ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਨਮਾਜ਼ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। |
13:00〜17:00 | ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਕੰਮ। ਗਾਹਕਾਂ ਨਾਲ ਭੇਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਮ। ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਦੇ ਘੰਟੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। |
17:00〜18:00 | ਦਫਤਰ ਦੇ ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ। ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਜਾਂ ਪਿਛੇ ਦੇ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਜਾਣਾ ਵੀ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
18:00〜19:30 | ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣਾ। ਬਿਰਯਾਨੀ ਜਾਂ ਰੋਟੀ, ਕਰੀ ਆਦਿ ਆਮ ਖਾਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। |
19:30〜21:00 | ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ, ਟੀਵੀ ਦੇਖਣਾ, ਮਿਤਰਾਂ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰਨਾ ਆਦਿ। |
21:00〜22:30 | ਨ੍ਹਾਉਣਾ ਅਤੇ ਸੌਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨਾ, ਸ਼ਾਂਤ ਟਾਈਮ ਬਿਤਾਉਣਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸੌਣਾ। |
ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਦੇ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ਡਿਊਲ
ਸਮਾਂ ਫੈਸਲਾ (ਸਥਾਨਕ ਸਮਾਂ) | ਕਾਰਵਾਈ |
---|---|
5:30〜6:30 | ਉਠਣਾ, ਯੂਨੀਫਾਰਮ ਪਹਿਨਣਾ ਅਤੇ ਨਾਸਤਾ ਕਰਨਾ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਸਵੇਰੇ ਦੀ ਨਮਾਜ਼ ਵੀ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹਨ। |
6:30〜7:00 | ਪੈਦਲ ਜਾਂ ਬੱਸ, ਅਭਿਵਾਵਕਾਂ ਦੇ ਸਾਥ ਸਕੂਲ ਜਾਣਾ। ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਵਿੱਚ ਅਧਿਕਾਰ ਦੀ ਸਕੂਲ ਦੀ ਸਮਾਂ ਪਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ। |
7:00〜12:00 | ਕਲਾਸਾਂ। ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ, ਗਣਿਤ, ਉਰਦੂ, ਇਸਲਾਮੀ ਸਿੱਖਿਆ ਆਦਿ। |
12:00〜13:00 | ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਬਰੇਕ। ਦੋਸਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੌਖਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ। |
13:00〜14:30 | ਟਿਊਸ਼ਨ ਜਾਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ। ਕਲੱਬ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਜਾਂ ਵਾਧੂ ਕਲਾਸਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। |
14:30〜16:00 | ਘਰ ਪਹੁੰਚਣ ਤੇ ਹਲਕਾ ਨਾਸ਼ਤਾ। ਪਰਿਵਾਰਕ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਖੁਦ ਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ। |
16:00〜18:00 | ਘਰ ਦੇ ਕੰਮ ਜਾਂ ਦੁਹਰਾਈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਟਿਊਸ਼ਨ ਜਾਂ ਘਰੇਲੂ ਗੁਰੂ ਦੇ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ। |
18:00〜20:00 | ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ। ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਬਝਣ ਦਾ ਸਮਾਂ। |
20:00〜21:30 | ਕਾਰਜ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਜਾਂ ਪੜ੍ਹਨਾ, ਟੀਵੀ ਦੇਖਣਾ ਆਦਿ। ਸ਼ਾਂਤ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ। |
21:30〜22:30 | ਨ੍ਹਾਉਣਾ ਅਤੇ ਸੌਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸੌਣਾ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜਲਦੀ ਸੌਣ ਦੀ ਆਦਤ ਹੈ। |